西兰花的根能吃吗 西兰花的根怎么吃

西兰花也叫花菜或者花椰菜，是一种营养价值特别高的食材，不过人们吃西兰花时，多会把它花穗下部的根切成下扔掉，很多感觉有些可惜，就想知道西兰花的根能不能吃，如果能吃它又应该怎么吃。其实西兰花的根是可以吃的，而且味道还不错，下面小编就为大家具体[详细]

2018-07-27 15:56 分类：食材百科

黄豆芡实米汤的材料和做法步骤

黄色白色两种颜色搭配在一起是大胆的撞色效果，而如果是黄豆和芡实米两种食材搭配在一起则是别样的营养美味。今天我们就要介绍下黄豆芡实米汤的做法，一起来看下这个美味营养汤的做法。 黄豆芡实米汤的做法 一、 芡实米黄豆汤的做法 第一：准备芡实米和黄豆[详细]

2018-07-28 12:48 分类：食材百科

菊花菜的功效与作用

菊花菜大家吃过吗？知道它的功效与作用有哪些吗？说到菊花菜知道的人并不多，但是说起菊花菜的另外一个名字茼蒿，大家肯定就都知道了，它是生活中的常见绿色菜品之一，可以炒食也可以凉拌。那么这种菊花菜有什么功效与作用呢?今天小编就为大家具体说一说。[详细]

2018-07-27 16:01 分类：食材百科

豌豆角的功效与作用 吃豌豆角的好处

豌豆在生活中比较常见，大家可能都吃过，但是鲜嫩的豌豆角你们吃过吗？知道它的功效与作用是什么吗？豌豆不但豆粒可以食用，它的豆荚也是一种可以食用的绿色菜品，豌豆角的营养价值很高，想具体了解可以随小编一起去看看，同时我也会告诉大家豌豆角的功效与[详细]

2018-07-27 16:00 分类：食材百科

生土豆汁能喝吗 生土豆汁怎么做

土豆是人们餐桌上的常见，不论是做成炒土豆丝，还是做成炖土豆，都特别好吃。但是最近我却发现了一种土豆的新吃法，那就是把新鲜土豆榨成汁，直接饮用。不过很多人对生土豆汁不了解，根本不知道它能不能喝，也不知道它应该怎么做，今天我就为大家说说这些问[详细]

2019-03-05 05:42 分类：食材百科

多宝鱼的热量高吗 多宝鱼的热量是多少

多宝鱼的营养价值很高，热量是不是也同样高呢？下面就要来说说多宝鱼的热量高吗，多宝鱼的热量究竟是多少呢？ 多宝鱼的热量高吗多宝鱼的热量是多少 一、 多宝鱼的热量是多少 多宝鱼如果以一百克来衡量，那么是一百五十大卡左右，其中脂肪非常低，所以多宝鱼[详细]

2018-07-27 16:05 分类：食材百科

树番茄的功效与作用 吃树番茄的好处

树番茄大家认识吗？知道它的功效与作用是什么吗？树番茄在中国的云南和西藏等地比较常见，它表面有短柔毛，叶子互，果实卵形，成熟以后多为红色，可以食用。树番茄在食用、观赏和药用方面都有自己独特的价值，想具体了解可以随小编一起去看看树番茄的功效与[详细]

2018-07-27 16:09 分类：食材百科

什么是花青素 青素的功效作用与副作用

花青素是机体基本的活性分子，人体细胞，基本组织都离不开花青素的存在。花青素对我们身体的作用力是非常多的，而花青素本身的种类就有三百多种，对人体作用最多最常见的也有二十多种那么多，下面我们就来了解下什么是花青素，看看花青素的功效与作用吧。 花[详细]

2018-07-28 12:42 分类：食材百科

洋葱不能和那些同吃 洋葱与豆腐能同吃吗

洋葱和豆腐都是非常常见的食材，两者都是高营养物质，价格实惠受到大家的欢迎。但是最然这两个食物非常营养，但是是不是不适合相互搭配来吃呢？大家知道食物之间是存在相克的问题的，那么豆腐和洋葱能同吃吗？很多人认为洋葱和豆腐不搭配，那么洋葱不能和哪[详细]

2019-03-05 03:15 分类：食材百科

地瓜蔓能吃吗 地瓜蔓怎么做好吃

地瓜蔓也就是通常所知的红薯叶，富含有丰富蛋白质和纤维质，同样和地瓜一样可拥有钙铁和胡萝卜素，适时的吃些地瓜蔓可以帮助提高人体的体力和免疫能力，还能够调理肠道缓解便秘，最后还可以加强视力健康，缓解夜盲症。 地瓜蔓怎么做好吃 一、蒜香地瓜蔓 第一[详细]

2018-07-27 16:10 分类：食材百科

小花菇的做法 小花菇如何做好吃

小花菇是菌种之王，表面带有黑色的纹理，犹如一朵裂开的黑色花朵。花菇的生长过程中不需要什么肥料和激素，受污染低是理想的健康食物。花菇的营养丰富，可以促进身体平衡健康发展，改善机体衰老。今天我们给大家介绍些小花菇的做法，一起给家人做些美味吧。[详细]

2018-07-27 16:11 分类：食材百科

黄瓜的功效与作用 黄瓜的食用注意事项

黄瓜是大家最为熟悉的蔬菜之一了，口感爽脆可以解油腻感觉，生吃也是很多人的最爱了。黄瓜是普通的蔬菜，但是营养价值绝对是不普通的。我们简单吃着黄瓜的时候，身体都获得了怎样的好处呢？下面就来看看黄瓜的功效与作用吧。 黄瓜的功效与作用 一、黄瓜降血[详细]

2018-07-27 16:14 分类：食材百科