吃芝麻酱会发胖吗 芝麻酱的热量是多少

芝麻属于高蛋白食物，食用对身体有好处，芝麻酱的热量（以100克可食部分计）是618大卡（2585千焦）。一般来说吃芝麻酱是不会发胖的，但是吃多了有可能会导致发胖。[详细]

2018-07-03 04:02 分类：养生保健

黄瓜要放冰箱保存吗 什么时间吃黄瓜最好

正确的方法是每日三餐后都吃半根到一根黄瓜，然后一个星期中有一天只吃黄瓜，这样才能更好的达到减肥的效果。[详细]

2018-07-04 14:23 分类：养生保健

饭后多久可以喝水 饭后立即喝水有什么危害

在日常生活中，很多人在吃饭之后都喜欢喝水，饭后喝水已经成为很常见的一种饮食习惯。但是，饭后是不能立刻喝水的，不然会影响我们的身体健康。那么饭后多久可以喝水呢？[详细]

2018-07-04 14:23 分类：养生保健

红糖颜色越深越好吗 红糖怎么保存

红糖的颜色越深表示营养成分越好是不一定的，一般而言挑中等颜色的红糖比较保险，即不要挑颜色很深也不要挑颜色很浅的比较好。[详细]

2018-07-03 04:09 分类：养生保健

减肥会导致脱发吗 导致脱发的根本原因

在日常生活中，脱发是很常见的一种现象，很多人都会有脱发的毛病，尤其是男性朋友们。导致脱发的原因有很多，不良的生活习惯和饮食习惯都会容易导致脱发。那么减肥会导致脱发吗？[详细]

2018-07-03 04:15 分类：养生保健

五岁萌娃狂吃海鲜患上胆结石 宝宝吃海鲜的注意事项

在日常生活中，海鲜是很常见的一种食物，海鲜味道鲜美，营养价值高，因而很多人都喜欢吃。那么宝宝如何安全的吃海鲜呢？[详细]

2018-07-03 04:17 分类：养生保健

蛋白过高不利于怀孕 蛋白质过高的危害

在日常生活中，很多女性在备孕期间都会吃很多健康的食物来补充身体所需的营养。其中，有不少女性都会多吃蛋白质高的食物，来补充蛋白质。但是女性蛋白质过高是不利于怀孕的。[详细]

2018-07-04 14:29 分类：养生保健

小孩饭量太小怎么办 女生的饭量都这么小吗

很多小孩都有挑食的坏习惯，每次到正餐时就不愿意吃主食。就算是吃，也吃不了多少。小孩饭量太小怎么办呢？看下文介绍。[详细]

2018-07-03 04:21 分类：心理健康

运动完可以喝红牛吗 跑完步可以喝红牛吗

红牛是我们都熟悉的饮品，它是一款功能性饮料，那么运动完可以喝红牛吗？跑完步可以喝红牛吗？[详细]

2018-07-03 04:34 分类：运动养生

游泳后马上吃东西好吗 游泳后多久可以吃东西

在日常生活中，游泳是很常见的一种健身运动，很多人都会经常游泳，尤其是年轻人。游泳之后，很多人都会想要吃东西。那么游泳后马上吃东西好吗？[详细]

2018-07-03 04:34 分类：运动养生

跳舞后多久可以吃东西 跳舞后不能吃些什么食物

很多人都喜欢跳舞，特别是女生，跳舞可以修饰身形，培养人的气质，那么跳舞后多久可以吃东西？跳舞后不能吃些什么食物？[详细]

2018-07-04 14:42 分类：运动养生

运动后多久可以吃水果 运动后吃什么水果最好

在日常生活中，很多人都会经常健身运动，尤其是年轻人。运动之后，很多人都会出现肚子饿的情况，这是很常见的一种现象。那么运动后可以吃水果吗？[详细]

2018-07-04 14:41 分类：运动养生