排骨冬瓜汤 营养汤品助您健康养生

排骨冬瓜汤是道制作简单，美味可口，营养丰富的家常菜品，一般是以排骨和冬瓜作为主要食材制作而成。排骨冬瓜汤营养丰富，含有充足的蛋白质，膳食纤维，维生素，氨基酸，矿物质以及多种微量元素。下面小编就为大家介绍几款排骨冬瓜汤的美味食谱吧。[详细]

2016-09-28 12:54 分类：营养饮食

苦瓜黄豆排骨汤的功效与作用

夏天大家的食欲都不太好，这时候喝一些消煮解毒汤是最好不过的，苦瓜黄豆排骨汤就是最好的，苦瓜黄豆排骨汤还有很多的功效。 苦瓜黄豆排骨汤的功效与作用 1.苦瓜黄豆排骨汤是一种有点苦可是却一点也不腻的一种食物，吃起来是特别不错的，苦瓜黄豆排骨汤有很[详细]

2018-06-20 13:20 分类：食材百科

冬季宜吃的药膳 暖身营养汤品

冬季宜吃的药膳，冬季是一个寒冷的季节，适当的食用一些补品药膳可以带给身体很大的一个好处，那么冬季食用汤品可以带给身体哪些好处呢?小编给大家讲讲冬季宜吃的药膳。冬季宜吃的药膳天麻炖鱼头天麻主要产于云、贵、川。它的功能为镇静、散风、止痛。如果受了风，出现头痛、手足麻木，吃了天麻即能止住，所以又叫定风草。天麻炖鱼头可以补益肝肾，祛风通络。还能解决头晕眼花、偏头痛及风...[详细]

2016-12-16 13:06 分类：营养饮食

最保养女人的墨鱼食谱

 墨鱼具有较高的营养价值，不妨跟着我一起来学学多吃墨鱼吧。 墨鱼味道鲜美，营养丰富，每百克肉含蛋白质13克，脂肪仅0、7克，还含有碳水化合物和维生素A、维生素B族及钙、磷、铁、核黄素等人体所必须的物质。历代医家认为，墨鱼性味甘、咸、平，有滋肝肾、养血滋阴、益气诸功效。[详细]

2016-09-05 09:10 分类：饮食养生

菠菜汤的营养价值与功效 喝菠菜汤的好处

菠菜汤是以新鲜的菠菜为主要食材加入其他配料以后制成的一种养生汤品，菠菜能制成菠菜粉丝汤、菠菜瘦肉汤以及菠菜猪血汤等，这些汤品都清爽可口营养丰富，那么它们的营养价值有多高呢？又具有哪些养生功效呢？下面小编就为大家具体说一说。 菠菜汤的营养价值[详细]

2017-02-12 15:04 分类：食材百科

猪肺白果汤的材料和做法步骤

猪肺 汤 如今是较为常见的 汤 品，美味同时营养丰富。猪肺补充人体所需的多种营养，猪肺 汤 做起来也很容易，下面就来看看猪肺白果 汤 的做法。 猪肺白果汤的做法 一、猪肺白果 汤 的食材准备 准备的食材包括猪肺，蜜枣，马蹄，猪骨和白果。再准备下土茯苓，[详细]

2018-07-27 16:03 分类：食材百科

孕妇冬天喝什么汤好 孕妇冬季必喝的六款营养汤

寒冷的冬天到了，孕妇一定要注意保暖。除了多穿衣服之外，还可以多喝一些滋补的养生汤。可以补充营养还能御寒。[详细]

2018-07-04 14:54 分类：人群养生

银鱼汤的做法 美味又健康的银鱼汤

银鱼是淡水鱼，生存分布于东亚咸水和淡水中，在中国被誉为美味。体细长，似鲑，无鳞或具细鳞。银鱼因体长略圆，细嫩透明，色泽如银而得名。以太湖银鱼为代表，早在明代时松江鲈鱼、黄河鲤鱼、长江鲥鱼，并称中国四大名。其中银鱼汤是一个做法，汤汁清澈，味道鲜美。那么银鱼汤怎么做呢?接下来就和小编一起去看看吧。[详细]

2016-09-28 12:52 分类：营养饮食

牛骨和什么煲汤最好

牛骨主要是指牛身上的骨头部位，这个部位的营养价值丰富，如果利用牛骨煲汤的话，其鲜美味道其他食材难以比拟。而牛骨煲汤的制作方法非常多，每一个人可以根据个人的饮食偏好，选择不同的食材和牛骨搭配在一起煲汤。[详细]

2019-08-01 03:05 分类：营养饮食

板栗煲什么汤好喝 板栗煲汤的做法大全

板栗是很多人都爱吃的果品，它的吃法多种多样，既可以生吃也能煮着吃，那么板栗煲什么汤好喝？板栗煲汤的做法大全。[详细]

2018-07-03 01:28 分类：养生保健

煲汤用热水还是冷水 怎样煲汤才好喝

秋季是进补的好时节，很多人都会选择煲一些汤水补充营养，但一些人煲出的汤没什么味道，不知道煲汤是要放热水还是冷水？怎样煲汤才好喝呢？[详细]

2018-07-03 03:41 分类：养生保健

花胶鲍鱼煲鸡汤的功效

花胶鲍鱼煲鸡汤，是一种对于人体而言，有着特别大的滋补作用的食物，制作这道汤，使用到的最主要的食材有花胶、鲍鱼以及鸡。这三种食物都是有着很高的营养价值的，对于肠胃吸收能力不好、健忘症患者、免疫力低下的人[详细]

2019-07-17 07:05 分类：营养饮食