玉米排骨汤怎么做 教你轻松做出排骨汤

玉米排骨汤是一道食补汤品，主要食材是玉米和排骨，主要烹饪工艺是炖。玉米可降低血液胆固醇浓度并防止其沉积于血管壁，营养丰富。今天小编就给大家介绍一下玉米排骨汤的做法，感兴趣的朋友们赶快来看看哦。[详细]

2016-09-28 12:55 分类：营养饮食

排骨怎么做好吃简单做法 教你做美味排骨

排骨是一种人人都喜爱的食物，不仅营养价值丰富，而且吃起来的口感也十分的令人享受，那么你知道排骨怎么做好吃吗？排骨的简单美味做法你都知道有哪些吗？今天的小编就来告诉你如何做排骨，赶快一起来学习一下吧。[详细]

2016-09-28 12:55 分类：营养饮食

鱿鱼炒韭菜 怎么做鱿鱼才好吃

鱿鱼炒韭菜是一种味道很鲜美的食品，一般是以鱿鱼和韭菜作为主要原料制作而成。鱿鱼炒韭菜营养丰富，含有充足的蛋白质，氨基酸，维生素，膳食纤维以及多种矿物质。具有益气补血，病后调理，消毒杀菌等功效。下面小编就为大家介绍几款鱿鱼炒韭菜的美味食谱吧。[详细]

2016-09-28 12:55 分类：营养饮食

红烧茄子怎么做 教您如何做红烧茄子

红烧茄子是一道中国传统菜品，红烧茄子历史悠久，深受大众的欢迎。红烧茄子含有丰富的蛋白质，膳食纤维，维生素，氨基酸，钙，铁，磷等多种矿物质与微量元素。具有去痛活血，清热消肿，解痛利尿及防止血管破裂等功效。下面小编就为大家介绍几款红烧茄子的美味食谱吧。[详细]

2016-09-28 12:55 分类：营养饮食

菜花怎么炒好吃 营养不流失的好吃法

相信大家都吃过菜花，菜花是花科类蔬菜，它的形状与西兰花很相似，但是它们的颜色却是不同的，大家平时是怎么做菜花的呢?菜花怎么做更营养呢?今天就和小编一起去探讨一下吧。[详细]

2016-09-28 12:57 分类：营养饮食

鸡心怎么做好吃 教您做出美味的鸡心

鸡心就是鸡的心脏，鸡心含有丰富的微量元素，如钾、钠等，还有滋补心脏，镇静神经的功效，平常很多人喜欢吃鸡心，是老少适宜的食品。那么到底怎样做鸡心才好吃呢?接下来就和小编一起去看看怎样做出好吃的鸡心吧。[详细]

2016-09-28 12:56 分类：营养饮食

蒜薹炒肉怎么做 一学就上手的做法

蒜薹炒肉是一道比较常见的家常菜，做法比较简单。蒜薹炒肉的营养价值很高，味道也非常的具有特色。那么，你们知道蒜薹炒肉的做法吗?可能很多人只是听说并没有亲自动手尝试过，下面就让小编带着大家一起来看看吧。[详细]

2016-09-28 12:56 分类：营养饮食

红烧草鱼 红烧草鱼怎么做好吃

红烧草鱼是日常生活中最为常见的制作方法，红烧草鱼味道鲜美。肉质嫩滑，营养丰富，大多数人都喜欢吃红烧草鱼。那么你知道红烧草鱼怎么做好吃吗?如果你想了解一下的换，就让小编为大家推荐几款不错的红烧草鱼的食谱吧。[详细]

2016-09-28 12:56 分类：营养饮食

火腿肠怎么做好吃 如何做出好吃的火腿肠

火腿肠是日常生活中最为常见的食物了，它的特点是肉质细腻、鲜嫩爽口、携带方便、食用简单、保质期长。很多人喜欢直接食用，或者做成很多美食都是不错的选择。那么火腿肠怎样做好吃呢?接下来就和小编一起去看看吧。[详细]

2016-09-28 12:56 分类：营养饮食

绿豆汤怎么做 炎炎夏日里的好助手

大家都知道绿豆属于性凉食品，可以消暑解热。根据农历来说，虽然现在已经进入了秋季，但是暑气依然存在，这时候依然可以吃绿豆粥来消暑。那么，绿豆汤怎么做呢?下面就让小编给大家介绍一下吧。[详细]

2016-09-28 12:58 分类：营养饮食

羊肚怎么做好吃 美味羊肚给您充足营养

羊肚是一款很好的滋补养生食品，羊肚营养丰富，含有蛋白质，脂肪，碳水化合物，钙，磷，铁，维生素B1，维生素B2，烟酸等营养元素。具有健脾胃，治虚劳羸瘦，不能饮食，消渴，盗汗等症的功效。下面小编就为大家介绍几款羊肚的美味食谱吧。[详细]

2016-09-28 12:57 分类：营养饮食

营养餐 儿童营养餐怎么做

儿童的饮食是非常受到关注的，儿童是处在生长期，所需的营养是非常的多，钙、铁等元素的补充都要及时。而营养餐顾名思义就是富含多种营养元素的餐食，那么你知道儿童营养餐怎么做吗?今天小编就为大家详细的介绍一下三个儿童营养餐的做法吧![详细]

2016-09-28 12:57 分类：营养饮食