熟鸡蛋怎么做好吃

熟鸡蛋作为我们养生的食品广泛存在我们的生活当中，熟鸡蛋含有了我们人体需要的各种营养的物质，蛋清里面的蛋白质能提供我们人体所需，蛋黄里面的脂肪和维生素等对于我们体质也很有帮助，特别是蛋黄里面的卵磷脂更是人体所必须的。[详细]

2016-09-28 15:24 分类：营养饮食

大饼怎么做

一日三餐是我们生活中的一部分，我们都很清楚如果不吃饭，我们就会浑身乏力。如果是这样的话，那么不论你是处于什么样的状况之下都会觉得身体不舒服。只要体力能量供应不上时人的精神状态也不会好从而更会影响心情。一旦心情出现问题时就会导致工作受到影响，所以一定要按时吃饭，保证自己有足够的体质才面对生活。米饭其实不一定是我们主食的唯一选择。[详细]

2016-09-28 15:24 分类：营养饮食

海蟹怎么吃

秋天蟹子是最肥美的时候，不管怎样制作出来的海蟹都是十分好吃的。但是经过专业处理之后的蟹子会更加美味，但是很多人并不知道有哪些合适的处理方法有利于蟹子发挥食材本身最鲜美的味道，所以浪费了海蟹的营养，但是对于吃货来说这些必须了解。[详细]

2016-09-28 15:24 分类：营养饮食

卤肉怎么做

肉是大多数吃货的最爱，很多人甚至是无肉不欢。红烧肉，烧白，水煮肉片，吃货们总是能列出一大堆关于肉的菜，这其中绝对不会被忽略的一种就是卤肉，尤其是喜欢吃卤味的人，对卤肉的热爱近乎疯狂。色泽鲜艳，香气逼人的卤肉是吃货们不能拒绝的盛宴。[详细]

2016-09-28 15:24 分类：营养饮食

奶昔怎么做

炎炎的夏日终于在每年的这个时候到来了，而这个时候的太阳公公也仿佛更加勤奋的工作，每天的阳光照的人们热得不行，人们但凡没有事情的，都宁可在家里带着也不要出门，就是为了躲避外面炎热的天气。在这样的天气下，人们往往是吃什么都没胃口。的确在这么热的天气下，谁又能吃下热的饭菜呢，往往这个时候人们都会想起一种食物。那就是奶昔。[详细]

2016-09-28 15:24 分类：营养饮食

生菜怎么做好吃

夏天到了，无论吃什么饭菜都感觉很腻。这就所谓的苦夏。然而，有一种蔬菜却能为夏天带来一种清凉的意思，它就是生菜。生菜中的纤维和维生素C含量较为丰富，可以消除多余的脂肪。长得成熟的生菜，叶子大而繁茂，颜色由上往下，由淡绿渐变为纯白色。其汁液新鲜而爽口。夏天，作为盘中的一味菜，生菜深受人们的喜爱。[详细]

2016-09-28 15:24 分类：营养饮食

红烧肉怎么做不腻呢

红烧肉是家喻户晓的一道菜，平凡中透着美味。提起红烧肉(东坡肉)，大家自然不能忘记大文人苏东坡。红烧肉以五花肉为制作主料，红烧肉的烹饪技巧以砂锅为主，口味属于甜味或咸。出门在外，想念的也就是妈妈做的这道美味佳肴吧，这是我们儿时的回忆，汇聚了我们童年的欢乐。[详细]

2016-09-28 15:24 分类：营养饮食

熏肉怎么做好吃

熏肉是四川的特色，每个家庭都有一番制作熏肉的好手艺，吃过熏肉的朋友都知道，那种独特的烟熏味是难以忘怀的。无论是蒸熏肉还是炒菜还是蒸米饭，那香味都是沁人心脾的。熏肉除了味道好，还具有开胃，去寒，消食的功效。[详细]

2016-09-28 15:24 分类：营养饮食

虾线怎么挑

虾肉是一种肉质鲜美，做法多样，营养丰富，好吃又有营养的食物了，也是所有的海鲜中最受欢迎的一种了，吃虾肉对促进身体健康有很大的好处的，是虾肉中的氨基酸可以最大程度的促进身体健康，而其还含有多种对人体健康有好处的微量元素，总之吃虾肉对促进身体健康具有很大的帮助。[详细]

2016-09-28 15:24 分类：营养饮食

栗子怎么吃

很多朋友都非常喜欢吃栗子，除了因为栗子的营养价值是比较高之外，此外栗子本身就含有大量丰富的不饱和脂肪酸，而且还有含有我们人体所需的大量维生素和各种的矿物质等，另外经常性食用栗子还能防治高血压，动脉硬化等疾病，甚至一些慢性疾病等也有很好的防治功效。那么到底栗子怎么吃味道比较好呢?[详细]

2016-09-28 15:25 分类：营养饮食

藕粉怎么吃

莲藕向来就是人们所喜爱的食物之一，而经常食用莲藕不仅有益我们的脾胃，此外还能够治疗肺热咳嗽等引起的症状和现象，甚至还有养血补益等功效和作用呢。而利用莲藕做成的藕粉不仅冲泡方便，而且入口香滑，尤其适合女性，还有中老年朋友和儿童食用。那么到底藕粉怎么吃比较好呢?[详细]

2016-09-28 15:25 分类：营养饮食

香菜怎么吃

香菜顾名思义就是拥有浓郁的香味，而香菜一般就是指我们常说的芫荽。而芫荽属于草本植物的一种，外形类似我们常吃的芹菜，但是它的叶子比较小，而且相对嫩一些，此外还有芫荽还有独特的香味，因此非常适合作为汤饮中的佐料使用，又或者作为凉拌的佐料食用。那么到底香菜怎么吃比较好呢?[详细]

2016-09-28 15:25 分类：营养饮食