鸡肉功效 这种肉鲜美且补肾益精

鸡肉味甘，性微温;入脾、胃经。能温中补脾，益气养血，补肾益精。主治脾胃阳气虚弱，疲乏无力，肾精不足，腰酸膝软等症。[详细]

2016-12-16 13:08 分类：营养饮食

刮痧养生怎么做 中医这么说

晨报讯（记者谭雅环通讯员毕汪洋）刮痧是我国传统的中医疗法之一，夏季刮痧更是受到人们欢迎。据悉，夏季刮痧不仅可以防止高血压、中暑等夏季多发疾病，还能够起到养生保健、缓解疲劳的功效。[详细]

2016-10-24 21:23 分类：养生保健

醋泡鸡蛋有什么功效？醋泡蛋怎么做？

醋泡鸡蛋是很多人都非常熟悉的一道美食，但醋泡鸡蛋的功效大多数人却都不了解，这道家常的美食功效也不容忽视。醋泡鸡蛋的功效非常的广泛，除了能够增强食欲之外，同时还具有以下几种功效以及作用：[详细]

2016-11-05 09:01 分类：养生保健

一种方式排毒简直像吃了“神药”

如果你掌握了淋巴按摩，使淋巴液的流动更流畅，使自己变得更漂亮，你就掌握了美丽的技巧。[详细]

2016-09-28 10:45 分类：中医养生

治疗痛经 中医揭秘远离痛经这样做才有效

痛经是非常难受的时候，不少人都受到它的困恼，而痛经的人却是越来越多的，痛经的原因有很多，除了和我们的体质有关系，还有平时的饮食习惯有很大的关心。那么痛经怎么办呢?治疗痛经有什么好的方法呢?痛经吃什么呢?一起来看看吧。[详细]

2016-09-28 10:47 分类：中医养生

秋季做到三四点 扑灭秋“火”

在秋季你是否会感到鼻腔干燥?是否皮肤瘙痒?是否喝再多的水都会感到口渴?其实这些都和秋季的气候，以及秋季是身体阴虚有一定关系。秋燥带来的不仅仅是干燥，还会损耗人体津液，导致人体上呼吸道脆弱，容易免疫下降，出现感冒咳嗽等症状。[详细]

2016-09-28 10:48 分类：中医养生

便秘偏方 不做五种人

随着冬季严冷的到来，现在很多人都会出现便秘的情况。情绪、饮食、生活习惯都是照成便秘的因素，那么冬季便秘了我们该怎么办呢?今天小编就带你了解一下便秘的偏方，让你远离便秘。[详细]

2016-09-28 11:07 分类：中医养生

女人口水做这事效果惊人

口臭是一种常见的口腔疾病。而且大部分人有过口臭，口臭严重影响着人们的生活，口臭严重影响着人的社交和心理，接下来小小编就为大家带来了去除口臭的8个秘方，想要去除口臭的朋友赶紧来看一看。[详细]

2016-09-28 11:08 分类：中医养生

不同的人群吃错了馅料或会致病

饺子是中华民族的传统美食，除了过年的时候，在日常的生活中，人们也会去吃。但是你们知道吗?并不是所有人都能吃饺子的，不同的人群如果吃错了馅料是可能致病的。所以吃饺子馅的注意点大家要当心。今天我们就来介绍一些不同人群吃饺子馅的禁忌，看看哪些馅料是不能吃的。[详细]

2016-09-28 11:28 分类：饮食养生

驴肉的禁忌 小心这样吃驴肉易腹泻

吃过驴肉的人都知道它的口感有多鲜嫩，不少人都特别喜欢吃驴肉。觉得它不仅口感好，营养价值也很高。驴肉的好处虽然多，但也不能忽视掉驴肉的禁忌。想知道驴肉不能和什么一起吃以及驴肉怎么做好吃吗?那就一起来看看吧。[详细]

2016-09-28 11:34 分类：饮食养生

吃螃蟹的禁忌 教你如何辨别毒蟹和药水蟹

螃蟹是我们日常生活中，很多人都喜欢吃的一种高蛋白的食物。在我们的日常生活中，螃蟹怎么做才好吃?吃螃蟹的禁忌有哪些呢?螃蟹不能和什么一起吃呢?今天，小编就和大家一起来探讨一下，以及教会大家如何辨别毒蟹和药水蟹。[详细]

2016-09-28 11:35 分类：饮食养生

每天吃这玩意最伤肾和胃

豆腐是款老少皆宜的食物，可以说老年人更喜欢吃，因为它不仅营养丰富，还易于消化，只要吃的适量对身体健康还是非常有好处的。日常中豆腐的做法有哪些?吃豆腐时都有哪些注意事项?豆腐怎么做好吃?现在就随小编一起来看文章吧。[详细]

2016-09-28 11:49 分类：饮食养生