霜降节气吃5种食物生津润燥止咳

霜降节气到来预示秋季的结束，冬季的开始，这时天气渐渐变冷，气候干燥(燥容易伤津)，容易犯咳嗽，从养生来说，适合多吃些生津润燥、宣肺止咳的食物，如蜂蜜、百合、萝卜、银耳、芝麻、苹果、白果、柿子等。下面就一起来看看霜降吃什么养生好。[详细]

2016-10-24 21:28 分类：养生保健

止咳润肺的食物

咳嗽是我们生活中很常见的病症，感冒或者是其他疾病都会造成咳嗽的发生，我们要及时的找到疾病的病因，针对性的做治疗。对于咳嗽我们不仅仅可以用药物来治疗，还可以用食疗的方式，选择止咳润肺的一些食物，减轻咳嗽对身体的伤害。下面我们来看一下止咳润肺的食物主要有哪些?[详细]

2016-09-28 14:58 分类：营养饮食

​润肺止咳化痰的食物

饮食对于我们有着非常重要的意义，好的饮食不但可以提供给我们人体营养和能量而且还能提高我们人体的免疫力以及抗病的能力，只要我们懂得如何科学的饮食，那么很多疾病其实是无法侵犯到我们的身体，那么有什么食物可以起到润肺止咳化痰的作用呢？[详细]

2016-09-28 14:58 分类：营养饮食

冬天喜欢咳嗽 吃药不如吃橙子

橙子不仅仅是水果，也是可以止咳的好东西，如果在冬天你容易咳嗽，不妨买几个橙子回家蒸着吃。[详细]

2018-07-27 19:17 分类：季节养生

秋季容易咳嗽 10种食物清肺润肺

天气转凉后，很多人都会出现干咳多痰、唇干舌燥等症状，而且还容易反复，一直咳不停。出现这些症状，也许都是“肺热”在作怪！肺热咳嗽容易反复发作，如果只是使用镇咳药、化痰药治疗，只能暂时抑制症状。想要从根本上治好肺热咳嗽，你还需要从食疗下手，多吃清肺润喉、消痰止渴的食物。[详细]

2016-10-24 21:29 分类：养生保健

润肺的食物 7款百合食谱效果好

冬季天气干燥，再加上这几天雾霾非常的严重，大家的呼吸道会出现问题，所以大家要多吃一些润肺的食物，今天小编就为大家推荐一些润肺的食谱，赶紧跟着小编去下文学学吧![详细]

2016-09-28 13:15 分类：营养饮食

枇杷可以和梨一起吃吗 梨和哪些食物相克

枇杷可以止咳，梨可以润肺，当然很多的水果是不能随机搭配的。那么枇杷可以和梨一起吃吗？梨和哪些食物相克？小编将会为大家带来简单解答。[详细]

2018-07-28 15:18 分类：饮食养生

夏末秋初，无论老少男女，这些养生食物一定要多吃

立秋过后，就渐渐进入了初秋时节，初秋阶段夏季的热气还没有完全消退，但是到了夜里还是感觉到些许秋意，那么初秋养生吃什么呢？[详细]

2019-08-20 03:06 分类：养生保健