按摩足底可固肾 中医教你10大养肾秘方

肾脏健康是我们一直在关注的健康问题，好的养肾方法人们也在不多追寻，你想知道有效的养肾秘方吗？要养肾中医告你10大养肾秘方！[详细]

2016-09-28 11:18 分类：中医养生

中医穴位按摩帮你告别常见病

头痛、眼疲劳、手脚冰凉等常见病，可通过中医穴位按摩法来缓解。如按百会穴能解决大部分头痛，按摩涌泉穴可缓解手脚冰冷等，只要找对穴位进行按摩，则可让你轻松告别这些常见病。[详细]

2016-09-28 11:19 分类：中医养生

七中医养生头部按摩法 气血通畅防病养生

中医养生方法相对于西方的养生方法更适合中国人。中医养生最常用的是保健按摩，通过刺激经络通气血，让身体不会淤积废物，因而减少疾病的发生今天小编来教大家七个中医养生按摩方法。[详细]

2016-09-28 11:21 分类：中医养生

五趾抓地按摩脏腑 中医教你七个养肾方法

中医中的肾，与西医中的肾脏不同，因为中医将“养肾方法”范围也很广。中医认为，耗伤过多肾阳气，容易发生腰膝冷痛、感风寒、夜尿频多、阳痿遗精等病症，下面中医教你七个简单的养肾方法。[详细]

2016-09-28 11:21 分类：中医养生

中医教你经络养生 6招按摩去失眠

失眠有别于睡眠障碍，严重地影响着一个人的身体健康，以及工作行程。不用怕，小编和你一起学习抹额、搓手洗脸，按摩耳廓，拍打足底三里穴……简单六招摆脱失眠烦恼。[详细]

2016-09-28 11:21 分类：中医养生

中医补肾的七大按摩保健新妙法

中医认为，肾脏为先天之本，身体随着肾气的旺盛而生长发育，随着肾气的衰退而衰老。因此，补肾很重要，而且要慎重，切记盲目药补。补肾有何妙方？下面教你中医补肾的七大按摩保健新妙法。[详细]

2016-09-28 11:21 分类：中医养生

中医养生头颈按摩

按摩是中医养生方法中常用的一种，通过对经脉的刺激，可以促进身体气血的运行，对于缓解上班族们由于每日久坐而造成的气血不畅从而引发的各种疾病很有好处。[详细]

2016-09-28 11:23 分类：中医养生

中医养生头颈按摩法 让你五官气血通畅

按摩是中医养生方法中常用的一种，通过对经脉的刺激，可以促进身体气血的运行，对于缓解上班族们由于每日久坐而造成的气血不畅从而引发的各种疾病很有好处。[详细]

2016-09-28 11:23 分类：中医养生