夏季养心好时候！常清心火，不躁不怒

夏天温度高，闷热不适。很多人出现口干舌燥、口腔溃疡、小便少而黄，大便干结，甚至心慌胸闷、失眠等症状。中医学认为，这些多是由心火亢盛引起。夏季养生要以降心火、养心为目的。[详细]

2018-07-27 14:06 分类：养生保健

光脚走鹅卵石的好处 什么人不能光脚走鹅卵石路

在日常生活中，光脚走鹅卵石是很常见的一种健身方法，很多人都会经常光脚走鹅卵石，尤其是中老年人。那么光脚走鹅卵石对身体有好处吗？[详细]

2018-07-26 21:43 分类：养生保健

风热感冒可以刮痧吗 风热感冒刮痧刮哪里好

我们都知道，刮痧是很常见的一种中医养生方法，它具有很好的保健效果，可以防治多种疾病，深受人们的欢迎。那么风热感冒可以刮痧吗？[详细]

2018-07-03 04:45 分类：中医养生

腰肌劳损可以艾灸吗 腰肌劳损艾灸穴位图

我们都知道，腰肌劳损是很常见的一种腰部毛病，很多人都会患有腰肌劳损，经常都会出现腰部疼痛的症状。那么腰肌劳损可以艾灸吗？[详细]

2018-07-04 14:49 分类：中医养生

宝宝受凉呕吐小妙方 小儿呕吐推拿手法图解

在日常生活中，父母看到孩子生病是非常无奈的事情。宝宝受凉会引起呕吐的现象，下面小编为大家介绍一下缓解呕吐的小妙方，希望对大家有用！[详细]

2018-07-04 14:58 分类：人群养生

秋天适合刮痧吗 秋天刮痧好吗

在日常生活中，刮痧是很常见的一种中医养生方法，它可以起到很好的保健效果，具有很好的功效与作用，深受人们的喜欢。那么秋天适合刮痧吗？[详细]

2018-07-04 17:20 分类：季节养生

冬天经常梳头有什么好处 勤梳头能长出头发吗

勤梳头并不能够多长头发，但是能够疏通我们身上闭塞的经脉，冬天经常梳头对人体的益处可是有很多哦！[详细]

2018-07-04 17:29 分类：季节养生

牙疼怎么办 中医教你按摩常见穴位快速止疼

  牙疼真的是疼起来要人命，一点都不夸张，还会让我们吃不好睡不好，更别提有心思做事情了，只能忍着才可以，那么牙疼怎么办呢?我们需要找到方法合理有效的治疗才可以。下面跟小编一起来了解一下牙疼怎么治吧![详细]

2017-06-23 14:29 分类：中医养生

中医如何按摩调理肾虚

 中医如何按摩调理肾虚配图 浴腹：双手平掌，置于小腹，来回搓动，左右各36下。有补肾壮阳，运脾导滞、减肥排便的功效。[详细]

2017-01-03 21:40 分类：养生保健

松仁粥

对于松仁粥的一些知识相信大家多多少少都有听过吧，下面请看具体的介绍。 松仁粥 松仁粥知识介绍 松仁粥加按摩治好了顽固性便秘 我退休以后，由于活动减少，半年后开始出现便秘。当时没在意，过了一段时间，病情突然加重，每次大便都大汗淋漓，肛门疼痛难忍[详细]

2018-06-20 02:54 分类：食材百科

防止掉牙，中医大夫推荐穴位按摩法

牙齿是我们每个人很重要的组成部分，我们不难发现，很多年轻人的牙齿也会经常性掉落，要么就是坏死，还有的黑黑的，很是不雅观。那么对于这样的情况，其实是我们自身的问题，我们没有及时防治，那么据说常常按这几个穴道会防止掉牙。[详细]

2016-10-24 21:21 分类：营养饮食

初春时节养生清除体内郁热最重要

立春时节，自然界阳气生发，体内郁热相随，表现在人体就容易出现头痛眩晕、两胁撑胀、打嗝泛酸、心烦易怒等郁热外散的表现。若进一步加重，热伤阴血，常会出现便血、尿血、咳血、鼻衄。如果体内郁热严重，还容易感受外界邪气，罹患诺如病毒感染、麻疹、水痘、腮腺炎、猩红热等传染性疾病，这也是春节传染性疾病高发的原因之一。[详细]

2016-10-24 21:26 分类：养生保健