保健按摩推荐 简单居家按摩减肥法

编者按：大多数的女人总是嫌自己的身材不够瘦，不够火辣。成天的喊着减肥，却又没有太多的实际行动。下文为大家讲解一下简单的一些按摩手法，可以供大家参考，适当的时候可以练练，已达到减肥的目的。[详细]

2016-09-28 11:14 分类：中医养生

保健按摩手法 详解清代按摩经

编者按：经常做保健按摩的人都知道按摩的手法是非常重要的，你可知道生活中最见保健按摩手法有哪些?下面我们就一起来看看保健按摩指南吧![详细]

2016-09-28 11:13 分类：中医养生

什么是保健按摩 按摩常用手法有哪些

编者按：按摩是运用中医理论通过一定的手法刺激穴位达到保健、养生目的，但是很多人对按摩的具体定义和手法都知之甚少。下面和小编一起来看看到底什么是保健按摩吧![详细]

2016-09-28 11:14 分类：中医养生

什么是保健按摩 按摩的种类有哪些

编者按：对于绝大多数人而言，按摩都只是为了养生、防病，可你要知道，按摩的种类不同所起到的功效也不相同哦~那么按摩的种类有哪些?什么人不适合按摩呢?[详细]

2016-09-28 11:14 分类：中医养生

保健按摩也进补 按摩的注意事项

编者按：按摩看似只是通过简单的按、揉等动作来达到强身的目的，其实它可没你想得那么简单!按摩时的手法、呼吸节奏、时间等都至关重要!下面我们一起来看看按摩时要注意些啥~[详细]

2016-09-28 11:14 分类：中医养生

丰胸按摩方法 塑造完美胸部不是梦

很多女性都有丰胸的想法，为了丰胸想尽了办法，拥有一个丰满的乳房，是和先天基因分不开的，与体内自身分泌雌激素的能力有关。但是后天的努力也很重要。今天小编就给大家来介绍关于丰胸的按摩手法吧![详细]

2016-09-28 10:53 分类：中医养生

推油按摩 塑身美体的按摩方法

对于现在的很多人来说都有按摩的习惯，推油按摩大家应该不陌生了，推油按摩对于人体的身体健康还是很有益的，推油按摩不仅可以调整身体的健康，还可以疏通身体的一些穴位，所以推油按摩对身体是很有好处的。[详细]

2016-09-28 10:57 分类：中医养生

泰式按摩 带你走进泰式按摩的世界

提到推拿按摩很多人都会感到很熟悉，甚很多人会采用推拿按摩来养生保健。那么你知道现在最为火爆的泰式按摩吗?泰式按摩凭借着它独特的按摩手法和功效吸引着无数人的体验，今天就为大家介绍一下泰式不同部位的按摩手法和功效哦。[详细]

2016-09-28 10:58 分类：中医养生

眼保健操不如保健按摩五小招

编者按：前段时间闹得沸沸扬扬的眼保健操事件大家一定还记得。其实，中医保健按摩也有关于明目护肝保健按摩手法。下面，小编就给大家分享保健按摩指南，看看专业的保健按摩师是怎样明目护肝的。[详细]

2016-09-28 11:14 分类：中医养生