保健按摩预防便秘 效果显著

编者按：大部分人都会有过便秘的经历，但很少有人会引起重视，认为这不是疾病。其实，便秘的危害很大，早期的预防也很重要。那么，便秘怎么调理?便秘吃什么好?下面一起来看下中医保健按摩有什么好方法吧![详细]

2016-09-28 11:11 分类：中医养生

足疗养生护理　养好脚是关键

编者按：说到养脚，大多数人肯定都是平时在家泡泡脚这样。那其实养脚的方法有很多种，具体的有哪几种，下文我们一起来看。[详细]

2016-09-28 11:13 分类：中医养生

巧用足疗 可治肝病

编者按：随着生活水平的越来越高，人们的生活习惯也随之发生了变化。不得不说，健康在现代人看来，是如此的重要。有的人喜欢去足疗店，做个足疗按摩，保健一下，放松一下身心。但是，足疗真的能治病吗?[详细]

2016-09-28 11:14 分类：中医养生

人体下肢穴位图解知识详解

足三里穴 位置：外膝眼下3寸，胫骨前嵴外侧一横指处。 主治：健脾和胃，扶正培元，疏风化湿，通经活络，益气健脑等。适用于肠胃功能低下、久病体弱、胃痛腹痛、消化不良、便秘腹泻、呕吐、肠鸣、高血压、失眠、半身不遂等病症。为养生长寿抗衰老的中药穴位，对美容、减肥亦有一定作用。[详细]

2016-09-28 11:17 分类：中医养生