按摩可达到补肾养肾的养生功效

中医认为，肾为先天之本、生命之源，是人体生殖发育的根源，脏腑机能活动的原动力，有藏精、主水、主骨生髓的功能。人的精神、骨骼、头发、牙齿等的生理、病理变化都可能与肾有密切的关系。通过按摩，可达到补肾养肾的养生功效。[详细]

2016-09-05 00:10 分类：养生保健

勤按摩人体穴位可强身补肾

    自古以来我国中医文化博大精深，在中医理论里，穴位按摩和穴位针灸是我们老祖宗流传下来的。在我们的身体存在着很多穴位，经常按摩这些穴位可以保健身体。那么按摩哪些穴位可以补肾呢?[详细]

2016-09-04 23:21 分类：养生保健

按摩耳朵4部位有补肾壮阳功效

  肾虚是很多男性头痛的一个问题，肾虚了该如何强肾是男性最关心的话题，下面中医就为大家介绍强肾的按摩耳朵的具体方法，经常按摩就可以起到很好的补肾壮阳功效。[详细]

2016-09-04 23:26 分类：养生保健

3大穴位按摩助补肾

 补肾是个长久并且缓慢的工作，养生切勿操之过急否则很难达到“养”的效果，下面就为大家介绍3个补肾穴位。[详细]

2016-09-04 23:43 分类：养生保健

补足肾气十个耳部按摩法

1、拎耳屏：双手合指放在耳屏内侧后，用食指、拇指提拉耳屏，自内向外提拉。手法由轻到重，牵拉的力量以不痛为限。每次3-5分钟。此法可治疗头痛、头昏、神经衰弱、耳鸣等疾病。[详细]

2016-09-05 00:06 分类：养生保健

按摩这4个穴位可补肾

身体哪不舒服，通过穴位按摩可缓解不适感。那么，肾虚怎么办?养肾按摩哪些穴位呢?中医认为，人体有4大补肾养肾穴位，经常按摩这几个穴位，可达到补肾保元的功效。[详细]

2016-09-05 00:11 分类：养生保健