每天掐手指可防感冒 刮小指还有这作用

  感冒、咳嗽是最常见也是最多发的呼吸道疾病，儿童每年要发生6-8次，即使成人每年也会发生2-4次。那么该如何减少这类小病痛的发生呢?其实掐掐指尖、刮一刮小指也能防治疾病。[详细]

2016-12-26 13:52 分类：中医养生

穴位按摩 经常按摩对身体有好处

人体穴位很多，每个穴位都具有不同的功能，经常做穴位按摩，不仅能够调节我们身体的健康，更能够使我们放松心情，缓解疲劳。穴位养生已经灌入我们的日常生活，如果还不会简单的穴位按摩方法，那就一起来学学下面的内容吧![详细]

2016-09-28 10:36 分类：中医养生

穴位按摩 中医教你穴位按摩的秘方

人体穴位有很多，但是如何穴位养生大家都了解吗?穴位养生的好处其实是数不胜举的。现在高考已经进入紧张的考试阶段了，那么如何才能将考生的状态调到最好呢?其实，简单的穴位按摩就可以帮助考生缓解紧张情绪。[详细]

2016-09-28 10:37 分类：中医养生

穴位按摩 按摩人体6处堪比补药

你知道吗，穴位按摩是非常重要的，身体有些穴位如果你进行合理的按摩，那么功效比一些补药还大的哦。或许你不相信，那么下面小编就给大家介绍下哪些穴位的作用堪比六味地黄丸吧，一起来了解下。[详细]

2016-09-28 10:40 分类：中医养生

穴位按摩 推拿按摩常用的穴位有哪些

随着人们对健康的越来越重视，中医养生也渐渐的流行起来了，很多人没事的时候去中医馆推拿、按摩、做足疗等，这些不仅能够缓解疲劳，还有防治疾病的作用。但是在进行穴位按摩时候，一定要清楚每个穴位的位置，下面小编就给大家介绍下常见的穴位有哪些吧。[详细]

2016-09-28 10:43 分类：中医养生

中医按摩 刺激这些特殊部位竟延长寿命

每个人都希望自己能够长寿，但是如今亚健康人群那么多，想要长寿可不是件简单的事情。但是如果你明天都抽出一点时间来按摩这些部位的话，能够得到意想不到效果哦，下面一起来看本文吧。[详细]

2016-09-28 10:50 分类：中医养生

养生按摩 男人按摩这些穴位会更健康

男人作为家里的顶梁柱，难免会有工作生活上的应酬，暴饮暴食其实正在不断地威胁男人的肝脏健康。我们都知道肝脏是人体的很重要的器官。如果肝脏出了问题，将累及全身甚至威胁生命。今天就由小编为大家介绍几种养肝护肝的方法吧。[详细]

2016-09-28 11:02 分类：中医养生

中医小常识 按摩耳朵的方法和功效

大家知不知道呢?原来每天按摩耳朵，就等于按摩全身，就等于养生防病。耳朵里边有很多的穴位，中医认为，对自己的耳朵进行一番揉搓，这样对身体的血液循环可以起到很好的促进作用。有兴趣的来学习一下吧。[详细]

2016-09-28 11:01 分类：中医养生

足疗按摩 脚底养生十一式

足疗是一种很健康的养生方式，足疗的好处有很多。但是足疗并不是简简单单的就洗个脚而已，足疗的讲究有很多，你知道足疗有哪些正确方法吗?如果不知道的话那就和小编来看一下下面这篇文章吧。[详细]

2016-09-28 11:04 分类：中医养生

中医按摩 冬季按摩11大穴健康长寿

我们知道当我们劳累时，就会给自己按摩一下使自己全身放松、消除疲劳，这是按摩的神奇之处，所以今天小编就给大家介绍几种穴位，按摩这些穴位是，你会有想不到的惊喜哦。[详细]

2016-09-28 11:06 分类：中医养生

滋阴润燥养生穴位按摩

编者按：人体穴位按摩是秋季养生的一个重要方法，正确的按摩方法可以去燥润肺。但是穴位按摩方法您了解吗?是如何按摩的呢?就让我们一起来学习下吧![详细]

2016-09-28 11:12 分类：中医养生

常见的29种保健按摩手法

编者按：保健按摩可以促进血液循环，预防疾病。像秋天就是一个疾病高发的季节，大家不妨在工作之余给自己做做按摩，下面为大家介绍一些常用的保健按摩手法，有兴趣的可以参考一下。[详细]

2016-09-28 11:12 分类：中医养生