足疗养生 足部按摩健康效应有哪些

现在足疗店是开的越来越多，人们也渐渐喜欢上了这种很健康的养生方式。可是大家知道足疗保健有哪些作用吗?脚底按摩对健康来说有哪些好处呢?足底按摩有哪些注意事项呢?如果大家不是太了解，那就和小编来看一下这篇文章吧。[详细]

2016-09-28 11:05 分类：中医养生

中医养生 简单的按摩方法快速瘦腰

夏天到了，又是女生穿漂亮衣服的时候了，露脐装啊什么的都能穿了。可是腰上有赘肉的女生就要发愁了，腰上的游泳圈不去掉穿什么都难看。今天小编就来给大家介绍一种按摩方法，它能轻松快速的瘦腰，大家一起来看看吧!![详细]

2016-09-28 11:06 分类：中医养生

中医养生知识 4种中医法巧治病

中医是中国古文化的象征之一，它不仅是养生保健的好帮手，很能治病去疾，大家也可见，这些古文化至今都发挥着重要的作用，那么，关于中医养生知识大家了解吗?关于穴位按摩的知识大家知道吗?如果你还不是太了解就和小编一起来学习一下吧。[详细]

2016-09-28 11:06 分类：中医养生

中医养生 足底按摩的奥妙

中医养生一直是人们所拥护的，现在的生活质量也在不断提高，人们的养生方式也在不断的变化。足底按摩作为一种新型的养生方式备受人们所喜爱。那么，足底按摩究竟都有哪些功效呢?足底按摩都有哪些足以事项呢?下面我们来看看吧。[详细]

2016-09-28 11:06 分类：中医养生

中医教你6个按摩手法调节五脏六腑

中医是我国古代流传至今的传统医学，中医学中的经络养生法，是最中医养生中最具有代表性的一种，它主要是通过按摩手法的调节来疏通人体各大经络。经常练习这些经络养生动作，不仅可以缓解咱们的疲劳，还对咱们的脏器保健有好处，下面就来看看中医是如何通过按摩来调节咱们的五脏六腑的吧![详细]

2016-09-28 11:05 分类：中医养生

冬季养生 驱寒保暖按摩三个穴位

气温逐渐下降，这让我们似乎感到了冬日的气息，寒冷的天气让我们多穿的一件衣物，做好日常的保暖可以预防很多的疾病，那么出了添衣之外还有那些驱寒保暖的方法呢?下面就为大家介绍多种保暖方案。[详细]

2016-09-28 11:07 分类：中医养生

女性养生保健方 11个穴位按摩法可抗衰老

编者按：女人，大概在35岁之后，就开始出现衰老的症状了。很多职业女性，都不希望自己老的太快，所以，就要想办法延缓衰老。有什么好的方法呢?试试下文介绍的这几种穴位按摩吧![详细]

2016-09-28 11:12 分类：中医养生

教你足疗养生的按摩顺序

编者按：很多睡前没事都喜欢按按脚，的确，常做足部按摩的确能达到养生的作用，但是你知道吗，做按摩也要掌握顺序哦~[详细]

2016-09-28 11:15 分类：中医养生

穴位按摩助你养肝理气

目录： 第一章：养肝理气按摩十大穴位 第二章：磨揉压提“四大金刚”护咽喉[详细]

2016-09-28 11:16 分类：中医养生

中医按摩手法 教你7大养肾强性穴位

编者按：冬季天寒地冻，人体阳气很容易受到阴邪的伤害，一旦阳气减弱人就会生病。而肾为先天之本，在冬季它可以强健身体机能，让人体更能适应天气的变化，因此冬季养肾是非常重要的！[详细]

2016-09-28 11:17 分类：中医养生