摆脱痛经 6保健按摩法

编者按：有些女人在经期有疼痛的现象，这个到底是什么原因?痛经有哪些症状?如何通过按摩来缓解疼痛?有哪些显而易见的按摩手法?文中会一一的介绍。[详细]

2016-09-28 11:11 分类：中医养生

放松心情 孕妇需学会的保健按摩法

编者按：当女人怀孕时，那种喜悦是无以形容的。那么，孕妇在生活中，需要做些什么保健呢?适用于孕妇的保健按摩有没有呢?具体的按摩手法又是怎样的呢?下面一起来看看文章吧。[详细]

2016-09-28 11:11 分类：中医养生

抗疲劳 腿部保健按摩法

编者按：生活中，经常会在工作一天之后，感到腿部非常的酸痛，非常的累，那么，没关系，下文教你几种腿部按摩的保健按摩手法，让你轻轻松松摆脱疲劳。[详细]

2016-09-28 11:12 分类：中医养生

女性肾虚不要慌 做一下肾保健按摩吧

编者按：不要以为肾虚只是男人的专利，女人也会肾虚。那是由于什么原因造成的呢?像长期坐在办公室里面，饮食不规律，作息时间不定，都会造成此类问题。但是，这个可以通过中医保健按摩来做，让女性朋友远离肾虚。[详细]

2016-09-28 11:12 分类：中医养生

保健按摩 试试气功美容术

编者按：保健按摩不仅仅只包括穴位按摩哦，听说过按摩美容，你听过气功按摩的吗?哈哈，OUT了吧，下面跟着小编一起去看看气功美容术是什么吧![详细]

2016-09-28 11:13 分类：中医养生

保健按摩 揉耳朵养腑脏

编者按：耳朵不仅仅是听觉器官，常按揉耳朵则可以起到养生、养五脏的作用~那么揉耳朵有哪些方法呢?[详细]

2016-09-28 11:15 分类：中医养生

掌握五大保健按摩法 强健身体练出来

编者按：长期人们工作压力太大，空闲时可以做做按摩，放松一下身体，可以达到延年益寿的效果。除此之外，健康饮食，也是关键。学习一下以下几种按摩手法，让你瞬间精神百倍。[详细]

2016-09-28 11:14 分类：中医养生

准妈妈应如何保健按摩

编者按：妇女在怀孕期间，大多都不爱动，这是不对的。孕妇应该多做些按摩，对小孩的发育也是好的。那么，孕妇在穴位按摩时，有哪些按摩手法呢?在按摩时需要注意些什么呢?[详细]

2016-09-28 11:11 分类：中医养生

肾保健按摩 有效简单男女都适用

肾病是每个年龄阶段都可能会有的问题，肾是人体最重要的器官之一，所以要保护好我们的肾脏，不然会引发很多疾病，今天小编就来给大家详细的介绍关于肾保健的按摩方法，大家一定要仔细的看哦![详细]

2016-09-28 10:53 分类：中医养生

5大头部保健按摩法 对抗秋冬脱发有奇效

编者按：大家有没有发现每天早上起床梳头都会掉发呢?到底是什么原因引起脱发的呢?经常按摩头部有没有缓解的脱发的功效呢?下面一起来看下文章吧![详细]

2016-09-28 11:11 分类：中医养生

美体有招 保健按摩3步减小肚腩

编者按：女人永远都不会说自己瘦，不管什么时候，女人总是把减肥挂在嘴边。那么，如何减肥呢?如何通过正确的方式减肥呢?一起来看下文章吧![详细]

2016-09-28 11:11 分类：中医养生