脚底按摩 脚底按摩的手法及保健穴位

关注养生的人都应该知道，脚是我们人体的第二大心脏，脚上的穴位是非常多的，和五脏六腑都是相对应的，所以我们适当的做脚底按摩很有养生保健的功效的。那么脚底按摩的手法一般有哪些呢?脚底按摩到底有哪些养生功效呢?下面就由小编给大家介绍下吧。[详细]

2016-09-28 10:57 分类：中医养生

腰部按摩手法 护腰的三大穴位按摩法

  按摩是很多人都喜欢的，在闲暇之余做做按摩，不仅对于身体有好处，同时也会让我们感觉到很放松。腰部按摩是很有必要的，如何按摩呢?小编给大家讲讲腰部按摩手法、腰部穴位按摩怎么按以及按摩的好处有哪些。[详细]

2018-07-27 13:57 分类：中医养生

肠胃怎么按摩 按摩肠胃竟有这些好处

  中医按摩是现代生活中非常流行的一种保健方式，有一些肠胃不好的朋友就可以通过按摩来帮助调理肠胃问题，具体该怎么做呢?小编给大家讲讲肠胃怎么按摩、肠胃按摩有什么好处以及如何保护肠胃。感兴趣的朋友一起看一[详细]

2018-07-28 13:46 分类：中医养生

丰胸按摩方法 塑造完美胸部不是梦

很多女性都有丰胸的想法，为了丰胸想尽了办法，拥有一个丰满的乳房，是和先天基因分不开的，与体内自身分泌雌激素的能力有关。但是后天的努力也很重要。今天小编就给大家来介绍关于丰胸的按摩手法吧![详细]

2016-09-28 10:53 分类：中医养生

泰式按摩 带你走进泰式按摩的世界

提到推拿按摩很多人都会感到很熟悉，甚很多人会采用推拿按摩来养生保健。那么你知道现在最为火爆的泰式按摩吗?泰式按摩凭借着它独特的按摩手法和功效吸引着无数人的体验，今天就为大家介绍一下泰式不同部位的按摩手法和功效哦。[详细]

2016-09-28 10:58 分类：中医养生

按摩保健 经常按这些穴位有奇效

现在注重养生的人是越来越多，而且更多人去选择中医养生，中医养生不但效果好，而且不会给我们的身体带来负面的影响。中医养生中大家用的最多的就是中医按摩，这种方法是非常简单的，自己也能够做到，通过按摩身体上的一些养生窝最后能够达到很好的效果，下面我们详细的来了解下吧。[详细]

2016-09-28 10:34 分类：中医养生

按摩推油 按摩推油有哪些神奇的疗效

大家应该对按摩并不陌生，按摩的种类有很多种，今天小编给大家介绍关于推油按摩的一些相关知识，推油按摩不仅可以调整身体的健康，还可以疏通身体的一些穴位，受到人们的喜爱，下面我们就来详细的看下吧![详细]

2016-09-28 10:52 分类：中医养生

按摩保健 13种按摩方法助你长寿

从古至今长寿一直是人们所关注的一个话题，古代了秦始皇为了长寿派徐福寻不老药，汉代为了造不老药而误打误撞的造出了豆腐。今天有很多的人借助按摩来达到保健养生的功效，小编今天就教大家13招有助于长寿的按摩方法。[详细]

2016-09-28 11:03 分类：中医养生

按摩保健 最有益睡眠的八种按摩方法

睡眠质量不好是很困扰人的一件事情，它会让你在第二天的工作中没有精神，困乏难耐。很多人有在睡前一杯牛奶的习惯，这是很好的一个习惯，但是有时候喝了牛奶后睡眠还得不到改善需要怎么办呢?小编今天教大家8中对睡眠有益的按摩方法。[详细]

2016-09-28 11:04 分类：中医养生

按摩保健 简单八步按摩帮你瘦

夏天到了，女生们又该把漂亮衣服穿起来了。可是有些人又开始犯愁了，我这么胖，穿什么都不漂亮。不要着急，今天小编就来给大家介绍几种按摩方法，它简单有效，能让你轻松瘦下来。一起来看看吧。[详细]

2016-09-28 11:05 分类：中医养生

按摩保健 四大按摩手法能充足血气

夏天到了，天气很热，很多人会感觉到血气不足。血气对人的身体健康来说很重要，你知道气血不足应该怎么办吗?今天小编为大家整理的一些按摩手法，这些手法能有效的缓解人的气血不足问题。大家和小编一起来看看吧。[详细]

2016-09-28 11:05 分类：中医养生