便秘可以吃豆腐脑吗 豆腐脑是酸性还是碱性

自中国古代，豆子可谓是人们家中必备的食物，那么便秘可以吃豆腐脑吗？豆腐脑是酸性还是碱性？文中小编将会为大家带来简单解答。一起来看看相关详情介绍。[详细]

2018-07-03 07:15 分类：饮食养生

9种食物通常润便防便秘

润肠通便的食物 1、番薯 多吃番薯，可治便秘，使大便畅通易解，民间多有此经验。《本草求原》亦有记载，认为红薯：“凉血活血，宽肠胃，通便秘，去宿瘀脏毒”。慢性便秘者食之尤宜。也可用鲜红薯叶250克，加油、盐炒菜吃，一次吃完，早、晚空腹各吃一次，适宜大便燥结之人。[详细]

2016-10-24 21:28 分类：养生保健

长期便秘有4大危害，防治便秘首选7种食物

便秘是指由于粪便在肠内停留过久，以致使大便次数减少、大便干结、排出困难或不尽。一般两天以上无排便，可定义为便秘存在。[详细]

2019-06-01 07:19 分类：养生保健

便秘怎么办？10种食物治疗便秘告别“难言之隐”

便秘虽不是什么大病，但便不出来却很难受，很多人应该都受过这种“难言之隐”的困扰。便秘如果不调理，其危害也是很多的，如肌肤暗沉长斑长痘、肥胖、肛肠疾病、肠胃功能失调，甚至还会增加肠癌风险。那么，如何消除[详细]

2019-03-06 04:26 分类：养生保健

如何调理便秘 7种食物巧治便秘

  如何调理便秘   七大食品巧治便秘   1、西梅汁   西梅汁可以在体内合成木糖醇和山梨糖醇，木糖醇加速胃的清空并减少肠的蠕动时间，山梨糖醇有着放松舒缓肠胃的作用并对肠内菌群产生调节作用，而且帮助软化肠道内的排泄物。因此，西梅汁中这些天然物质的组合使它具有了快速缓解便秘的特殊功效。[详细]

2016-10-24 21:23 分类：养生保健

便秘怎么办 这些食物便秘的人少吃

  便秘怎么办?便秘是一种常见的生理状况，通常情况下三天以上没有排便的情况就可以视为便秘了，而很多时候，便秘是和人们的饮食有关系的。那么你知道便秘不能吃什么水果吗?知道便秘的人不能吃什么食物吗?下面我们就来和大家探讨一下便秘了不能吃什么，防止症状加重。[详细]

2016-10-24 21:24 分类：养生保健

冬季易便秘怎么办？多吃8种食物远离便秘

冬季是最容易发生便秘的季节。一是因为气候干燥，身体水分流失很快，而一般情况下并不会明显感觉口渴，因而喝水很少，补水不及时导致便秘。二是冬季天气寒冷，很多人都不愿出门，大部分时间都待在暖气或空调房，运动[详细]

2018-07-27 14:04 分类：养生保健

越吃越便秘的四种食物 从现在开始就别吃了

  生活条件好了，疾病却也跟着上去了，这个人们的饮食习惯不无关系。近年来，随着人们工作节奏的加快，肠道疾病也随着而来，便秘就是其中之一，应该引起大家的注意。[详细]

2017-06-23 14:30 分类：饮食养生

6种食物让你远离便秘

便秘虽不是什么大病，却让不少人头疼。一项调查显示，50%的女性和25%的男性经常为便秘所困。有六大类食物能有效预防便秘，平时可以多吃。[详细]

2016-09-28 14:51 分类：营养饮食

便秘后“拉不出来”？不妨试试这11种食物，润肠通便

便秘是生活中很多人都经历过的症状，在便秘严重时，通常粪便很难排出体外，便秘长时间存在时，肠道健康容易受损。因此发现自己有明显的便秘表现时，应该通过合理的饮食改善，多吃促进肠道蠕动、缓解便秘的食物，防止[详细]

2019-08-14 07:04 分类：养生保健