鸡肉功效 这种肉鲜美且补肾益精
鸡肉味甘,性微温;入脾、胃经。能温中补脾,益气养血,补肾益精。主治脾胃阳气虚弱,疲乏无力,肾精不足,腰酸膝软等症。[详细]
2016-12-16 13:08 分类:营养饮食
男人吃5种肉最补精养肾 3类杀精食物别碰
补精,基本上是已婚男性最关注的话题之一。因为精子质量高才能更好的备孕,使宝宝将来能够健康的成长发育。今天,要为大家介绍一下的就是男人饮食补精应该选择哪些食物,快来一起看看吧。[详细]
2016-10-24 21:27 分类:养生保健
男人养肾最佳10食物
肾脏是男人体内最重要的一个器官,如果男性出现肾功能减退,就会出现性功能下降,或者腰膝酸软以及精力不济等多种不良症状,而在日常生活中,男人一定要注意肾脏的保养,今天小编就为大家介绍男人养肾的最佳10种食物,能让男性朋友知道吃什么养肾最好。 男人[详细]
2020-02-18 07:03 分类:食材百科
女性滋阴补血养肾食材
女性身体不好,要滋阴,要补血,还要补肾,但又不想吃一大堆药物,该怎么办呢?下面小编为大家介绍10种东西,让你滋阴补血又保肾一步到位![详细]
2016-11-05 08:44 分类:养生保健
喝什么茶养胃健脾补肾 常见能养胃健脾补肾介绍
生活中的茶多种多样,不同的茶有不同的功效,很多人想通过喝茶来养胃健脾,也有些人想通过喝茶来补肾,那么喝什么茶能达到人们期望的这些功效呢?下面我会为大家介绍几种养生茶,能让大家知道喝什么茶能养胃健脾和补肾。 喝什么茶养胃健脾补肾 1、红茶 红茶[详细]
2020-05-30 07:02 分类:食材百科
中医补肾壮阳药酒配方大全
中医补肾壮阳药酒配方大全配图 一、枸杞人参酒 配方:人参100克、枸杞子1700克、冰糖2000克、熟地500克,白酒适量。[详细]
2016-12-22 13:50 分类:饮食养生
冬季补肾养生粥 十种做法介绍
冬季养生宜补肾,喝温热的粥类最合宜。那么冬季补肾养生粥有哪些?黑色入肾,黑米粥、桑葚粥、黑豆粥、黑芝麻粥等都是很好的冬季补肾养生粥。下面教你10种补肾粥的做法。[详细]
2016-12-16 13:05 分类:养生保健
紫菜能防癌吗 常吃紫菜补肾养心还防癌
紫菜,味甘咸、性寒;入肺经。具有化痰软坚、清热利水、补肾养心之功效。主治甲状腺肿、水肿、慢性支气管炎、咳嗽、瘿瘤、淋病、脚气、高血压等。热量7千卡,蛋白质28.2克,脂肪3.9克,碳水化合物16.9克,膳食纤维27.3克,胆固醇216毫克,视黄醇403微克,胡萝卜素2420微克,硫胺素0.44毫克,核黄素2.07毫克,烟酸7.3毫克,维生素C2毫克,维生素E1.82毫克,钙422毫克,磷350毫克[详细]
2016-12-16 13:05 分类:营养饮食
栗子的营养价值 巧吃栗子补肾强筋
栗子,又称板栗,性温,味甘;入脾、胃、肾经。具有养胃健脾,补肾强筋,活血止血之功效。主治反胃不食,泄泻痢疾,吐血,衄血,便血,筋伤骨折瘀肿、疼痛,瘰疬肿毒等病症。[详细]
秋季养生重“收藏”补肾养生有良方
秋季养生重“收藏”补肾养生有良方 因人们的年龄、性别、职业等差异很大,在选择秋季补肾的方案时,应因人而异,根据不同体质有针对性地进行,万不可盲目。如表现为全身怕冷,夏天不喜欢吹空调,吃或喝凉的东西总会感到不舒服,容易大便稀溏,小便颜色清而量多等症状的人属于阳虚体质,补肾应以补肾阳为主,平时可多食羊肉、狗肉、牛肉、韭菜、核桃、生姜等温阳之品,少食梨、西瓜、荸荠等...[详细]
2016-10-24 21:29 分类:养生保健
男性补肾养生汤
1.猪腰杜仲汤 【用料】猪腰二双,杜仲、核桃肉各一两。 【制法】把全部用料洗净放入锅内,加清水适量,武火煮沸后,改文火煲二小时,下盐调味食用。[详细]
2016-11-05 08:36 分类:养生保健
冬季10道补肾养生粥
2016-11-05 08:40 分类:养生保健
绿豆汤的功效与作用 喝绿豆汤的好处
耐高糖酵母可以做馒头吗 高糖酵母和低糖酵母有什么区别
枸杞叶为什么会苦 枸杞叶需要焯水吗
奇亚籽每天吃多少合适 奇亚籽可以直接吃吗
菠萝蜜里面有褐色斑点能吃吗 菠萝蜜外面的条能吃吗
肯德基可以过夜吗 肯德基可以隔夜吃吗
吃大闸蟹可以喝米酒吗 螃蟹和米酒能一起吃吗
西葫芦可以和香菇一起吃吗 西葫芦和香菇能同吃吗
中药游草的功效与作用
竹芋薯的功效与禁忌 竹芋薯什么人不能吃
饮食养生
季节养生
人群养生
心理健康
运动养生
中医养生
养生保健
养生百科