水果茶的做法和配方 经典做法营养丰富

水果茶是很多女性朋友的最爱，它具有很好的美容功效，多喝水果茶可以调养身体，提高人体的免疫力，那么大家知道水果茶的做法吗?知道水果茶的配方吗?如果你想了解一下的话，小编就为大家介绍一下水果茶的做法大全吧。[详细]

2016-09-28 12:43 分类：营养饮食

茶树菇老鸭汤 秋季美味养生汤

现在天气越来越干燥了，身体也开始适应秋天的节奏，这时候煮上一锅茶树菇老鸭汤想必是极好的。茶树菇老鸭汤营养丰富，清肺解热。想知道茶树菇老鸭汤的做法或怎样做茶树菇老鸭汤吗?那就一起来看看吧。>>>预防感冒有对策让你无病一身轻[详细]

2016-09-28 12:47 分类：营养饮食

茶油的吃法 健康美容的圣品

油茶籽油，估计有很多人都不熟悉这个名字，它也叫茶油、山茶油、山茶籽油，总有一个别称听说过吧。它是一种纯天然的高级食用植物油，色泽鲜黄，质地透明，带有清香味儿。想知道他的吃法吗?一起来看看吧。[详细]

2016-09-28 12:51 分类：营养饮食

黄秋葵花茶 补肾又养颜的黄秋葵花茶

秋葵又名黄秋葵，秋葵含有丰富的维生素和矿物质，还富含锌和硒等微量元素，对增强人体防癌抗癌能力很有帮助。近年来流行喝花茶，那么黄秋葵花茶可以喝吗?黄秋葵花茶又有哪些功效呢?接下来就和小编一起去看看吧。[详细]

2016-09-28 12:54 分类：营养饮食

茶树菇排骨汤 养生美味汤助您健康养生

茶树菇排骨汤想必大家不是太过的熟悉，而且它的制作过程也不是很简单。但是茶树菇排骨汤却不仅仅是美味营养那么简单，它还具有非常高的养生价值，平时适当的喝一点，还能够强身健体。那么接下来小编就带大家来学习下如何制作茶树菇排骨汤。[详细]

2016-09-28 12:59 分类：营养饮食

冬季养生保健茶 4款保健茶舒压保健

随着生活节奏的加快，人们的压力也越来越大，这个时候就要多多注意为自己舒压。而喝茶也是舒压的一种好方法，你知道冬季养生保健茶有哪些吗？你知道喝茶的好处有哪些吗？今天小编推荐大家4款保健茶舒压保健，赶紧来看看吧。[详细]

2016-09-28 13:09 分类：营养饮食

五香茶叶蛋的做法 五香茶叶蛋的6种做法

茶叶蛋是人们平时经常见到的一种食物，它的味道鲜美，营养丰富，深受人们的亲睐。那么你知道茶叶蛋怎么做好吃吗？你知道五香茶叶蛋的做法有哪些吗？今天小编教大家五香茶叶蛋的6种做法，一起来学习一下吧。[详细]

2016-09-28 13:10 分类：营养饮食

茶树菇的做法 3款食谱健脾又明目

我们知道健康的饮食规律是：一荤一素一菌菇，但是我们在日常生活中菌类好像吃的不是太多，比较常吃的也就金针菇和平菇，今天就给大家介绍一种菇类，它的营养和口味都不比其他菇类茶哦，来看看吧。[详细]

2016-09-28 13:14 分类：营养饮食

茶叶蛋的做法 四种做法让你在家轻松制作

茶叶蛋，顾名思义，煮鸡蛋的过程中加入茶叶的一种水煮蛋，是一种非常美味的小吃，也是我国的传统美食，很多人都喜欢吃茶叶蛋，接下来小编就告诉大家几种制作茶叶蛋的方法，让大家可以在闲暇之余，自己在家动手制作。[详细]

2016-09-28 13:16 分类：营养饮食

茶水超70℃致癌 怎样喝茶可有效防癌

许多人认为多喝茶有益健康，有助于防癌，不过喝茶时如果水温过高，反而适得其反。研究指出，每天喝一杯热茶，容易增加食道癌风险。而且，当茶水水温介于65℃～69℃时，食道癌发生风险会翻倍，一旦茶水的水温超过70℃，食道癌发生率会增加8倍。若茶水倒出后2分钟内就喝完，罹患食道癌的风险会比等4分钟后再喝上升5倍左右。而另有研究发现，喝茶时，茶水温度介于56℃～60℃，对健康较为有利...[详细]

2016-09-28 14:51 分类：营养饮食

普洱茶怎么喝，您会喝普洱茶吗？

中国的茶文化是比较深厚的，有很多人都会品茶，但也有一些人不会品茶，尤其是像普洱茶这样的名品，是很多人都不愿意去尝试的，有的认为太贵，有的认为没有必要，其实，喝茶既是一种享受，也是一种养生，喝普洱茶也能达到养生保健的作用。那么，普洱茶怎么喝呢?普洱茶可以加入很多调味品来喝，下面我们来看看详细的喝法。[详细]

2016-09-28 14:55 分类：营养饮食

什么茶最减肥呢？哪种茶是既健康效果又好呢？

茶是我们很多人都喜爱喝的，那不同的茶在作用上也都是有着一些区别，因此我们在选择喝茶的时候，也都是要有一些方法，那什么茶最减肥呢，茶的种类可就很多了，现在最普遍的就普洱茶减肥效果非常好，而且对身体健康没有任何危害，是男女最佳之选。[详细]

2016-09-28 14:55 分类：营养饮食