红枣桂圆茶的功效与作用

红枣桂圆茶的功效与作用温和身心的优良饮品 桂圆又叫龙眼肉，它甘温味浓，能补益心脾、养血安神，是一味性质较平和的滋补良品。气血不足的人每次可选3—5颗桂圆，剥皮后直接将桂圆肉放入保温杯泡水代茶饮即可。要注意，第一杯最好用开水泡20分钟左右再喝，桂圆泡过3次后，肉质与核自然剥离，便可吃下。[详细]

2016-09-04 23:42 分类：养生保健

茶的5大养生作用

 1、提神解乏 据研究，茶叶含有3～5%的咖啡碱，咖啡碱是一种白色丝光针状的结晶体，被人体吸收之后，能起到加强大脑皮质感觉中枢活动、对外界刺激的感受更为敏锐、能使精神振奋的作用，在医学临床上，用它治疗伤风头痛，疗效显著，而且没有副作用。西药中的阿斯匹林等主治感冒头痛的药片，差不多都有咖啡碱的成份。另外，咖啡碱对心肌有直接增强收缩的作用，并能扩张冠状动脉和肾脏血管，...[详细]

2016-09-05 00:00 分类：养生保健

茉莉花茶的副作用

茉莉花茶的副作用 茉莉花茶是我国十大花茶之一，是摘自春天里的盛开的茉莉花和茶叶一起搭配生长地花茶，具有春天花朵的香气又有茶叶的清新之气，是口感香甜的很受大家欢迎的花茶。[详细]

2016-09-05 00:06 分类：养生保健

决明子茶有清肝明目的保健作用

女人邦导读：决明子是一种中草药材，中药决明子，也叫草决明、还瞳子、狗屎豆、假绿豆、马蹄子、千里光，为豆科草本植物决明或小决明的成熟种子，味苦、甘而性惊，具有清肝火、祛风湿、益肾明目等功能。除药用成分外，决明子还含有多种维生素和丰富的氨基酸、脂肪、碳水化合物等，近年来其保健功能日益受到人们的重视。[详细]

2016-09-05 00:10 分类：养生保健

蜂蜜柚子茶的功效与作用有哪些

 蜂蜜柚子茶的功效与作用有哪些? 1.蜂蜜柚子茶不仅是味道清香可口，更是一款有美白祛斑、嫩肤养颜功效的食品。蜂蜜中含有的L-半胱氨酸具有排毒作用，经常长暗疮的人服用以后能有效缓解皮肤疾病，具有一定的祛斑效果。柚子含维生素C比较高，有一定的美白效果。蜂蜜柚子茶能将这两种功效很好地结合起来，经常食用可以清热降火，嫩白皮肤。尤其适合天天面对电脑的辐射，皮肤遭受辐射损伤、气...[详细]

2016-09-05 08:52 分类：饮食养生

白茶的食疗功效与作用

 白茶为福建特产，是中国六大茶类之一。白茶的功效多种多样，现在已引起了世界各国的关注。那么白茶的功效与作用有哪些呢?下面就让我们一起来了解下吧。[详细]

2016-09-05 09:13 分类：饮食养生

乌龙茶的功效与作用有哪些

 普通的茶叶冲泡出来的茶水其实是可以有很大功效与作用的哦，乌龙茶的功效就非常的多。[详细]

2016-09-05 09:14 分类：饮食养生

红茶的功效与作用有哪些

 红茶，起源于中国，最早的红茶叫做正山小种，由福建武夷山市星村镇桐木村江氏先祖，于明朝中后期创制而成。随着养生保健的兴起，有着保健功效的茶叶也被列入保健饮品行列。红茶就首当其冲，那么红茶对身体有什么好处呢?下面我们具体来看看红茶的功效与作用![详细]

2016-09-05 09:20 分类：饮食养生

蜂蜜泡绿茶的功效与作用

炎热的夏天即将带来，夏天时候在自己的工作桌上摆上一杯清香的绿茶，确实能够让我们提神醒脑，绿茶也是爱美女生的必备佳品，越喝越美丽。[详细]

2016-09-05 09:31 分类：饮食养生