注重日常8点 一生远离糖尿病

全世界得糖尿病的人越来越多，中国的糖尿病患病率在30年内翻了两番，成为世界糖尿病第二大国。造成这种状况的原因何在?专家指出，是因为大部分人没有学会在日常生活中控制血糖。其实，只要做到以下8点，你的一生就会远离糖尿病。[详细]

2016-09-28 15:40 分类：营养饮食

日常生活中常见的抗癌排毒美容食物

 菠菜 清理肠胃热毒。菠菜能清理人体肠胃里的热毒，防治便秘，使人容光焕发。菠菜叶中含有一种类胰岛素样物质，能使血糖保持稳定。菠菜丰富的维生素含量能够防止口角炎、夜盲等维生素缺乏症。菠菜中还含有大量的抗氧化剂，具有抗衰老、促进细胞繁殖作用，既能激活大脑功能，又可增强青春活力，防止大脑老化。[详细]

2016-09-04 23:46 分类：养生保健

女人在日常生活中如何预防白带异常

 女人在日常生活中如何预防白带异常 白带是女性健康的晴雨表，白带出了问题就意味着女性身体亮红灯了。那么女性应该做好日常的保健工作呢?下面，小编和大家一起来了解防治白带异常的方法。[详细]

2016-09-04 23:54 分类：养生保健

日常生活中常见的八种伪健康食品！

 现在很多食品都打着健康食品的旗号，让很多人受到了误导。在日常常见的食品当中，哪些是伪健康食品呢?今天就为大家揪出8种伪健康食品，让大家看到它们的真面目。[详细]

2016-09-05 00:00 分类：养生保健

家庭必备日常生活实用急救小常识，火速收藏！

引导语：日常生活中，意外伤害很难避免，有时也难以预料，如果我们不及时医治或者操作不当的话，很可能会对自身或者他人的身体造成伤害，所以，掌握一些急救常识是非常必要的。下面就看一下我们日常生活中经常遇到小意外的处理方法，希望对大家有所帮助。大家切记一定要耐心的看完，因为这些急救常识真的太重要了，我们必须要知道。[详细]

2016-09-05 00:07 分类：养生保健

经常拔罐好不好 拔罐不注意这些事情易伤身

  对于拔罐相信朋友们都不陌生，拔罐在当下最为年轻人所热衷的便是减肥效果，很多人为了减肥，每天都要拔一次，那么经常拔罐好不好呢?今天就让我们来看一看拔罐的注意事项以及拔罐的误区，希望大家可以正确的认识拔[详细]

2017-08-19 18:58 分类：中医养生

日常生活酱黄瓜的腌制方法

酱黄瓜是一种很下饭的腌制菜肴，一般作为早上喝粥或者下酒的菜肴出现。酱黄瓜其实制作步骤很简单，但是因为我们不了解具体的操作步骤，所以即使简单，也没办法准确的去把我应当怎么制作，更不要说研制出味道适中，好吃的酱黄瓜了。那么酱黄瓜的腌制方法是什[详细]

2018-06-20 01:07 分类：食材百科

中医常识 中医所说的精气血津液都指什么

了解中医的人都知道，中医里面经常会讲到精、气、血、津液，它们到底指的是什么呢?对我们身体到底有什么影响和作用呢?它们之间到底存在什么样的联系呢?下面就由小编给大家介绍下吧，一起来看看吧。[详细]

2016-09-28 10:40 分类：中医养生

盘点少妇常犯的10件不雅事

很多少妇平时在生活当中不太注意形象，很多时候都会忽略一些小细节，其实很多事情是不能在男人面前做的，那么不能在男人面前做的事情有哪些呢?为啥不能在男人面前做这事情。下面大家就跟着小编一起来看看吧!>>>男人这些地方女人绝不能碰[详细]

2016-09-28 14:11 分类：心理健康

教你泡药酒_中药常识

核心提示：教你泡药酒酒和药互相提高作用首都医科大学附属北京中医医院药剂科郭桂明副主任药师介绍，药酒包含酒和药物的双重功效，但主要是药用。俗话说“酒乃百药之长”，酒本身也有药的作……[详细]

2016-09-04 22:54 分类：中药大全

日常5大行为伤害脚健康

  夏天来了，很多人都喜欢光脚穿凉鞋，但也有不少人因光脚穿凉鞋惹来了一大堆的麻烦，脚趾关节、前脚掌、脚后跟处长茧，有些人还出现脚后跟外缘开裂等症状。除了这些，哪些行为危害脚健康呢?我们现在就来了解一下。[详细]

2016-09-04 23:19 分类：养生保健

生菜怎么做好吃 常吃生菜竟有这种好处

  生菜是我们常见的一种食材，吃起来脆脆的，还有很多的营养价值，生菜的做法也是很多的，生菜怎么做好吃呢?生菜中含有很多的营养物质，那么生菜的营养价值你知道吗?生菜的种植是比较简单的，所以喜欢吃生菜的朋友可[详细]

2020-07-14 06:55 分类：营养饮食