孕产妈咪催乳食谱

 妈咪的乳汁是初生小宝宝的天然美食，密切影响着他们的生长发育。然而，除了生理差异外，哺乳妈咪的饮食对乳汁的分泌及质量影响很大。当妈咪因不能让宝宝吃饱、吃好而感到困扰时，一定不要轻言放弃，不妨来试试这几款催乳妙食。[详细]

2016-09-28 13:39 分类：营养饮食

催奶的方法 中医催乳有秘方

很多生完宝宝的妈妈奶水都不足，也时候也会不下奶，这时候家人就会很着急，因为不想给宝宝喂奶粉，不用担心，今天小编就给大家详细的介绍一下催奶的一些方法，感兴趣的朋友们可以来看看哦。[详细]

2016-09-28 10:49 分类：中医养生

甜酒汤圆冲蛋的食疗功效

 甜酒汤圆冲蛋的食疗功效： 甜酒汤圆冲蛋有催乳的功效，尤其适合哺乳期奶水不足的妈妈。糯米汤圆作为一味中药味甘性温，入脾肾肺经，具有温胃健脾、益气止泻、生津止汗的作用。做成醪糟汤圆后，不仅增强了其补益功能，还增加了活血通络的作用：如对慢性萎缩性胃炎和消化不良者有促进胃液分泌，增加食欲，帮助消化的作用;对慢性关节炎患者有助于活血通络止痛;对大病初愈，身体虚弱、贫血、...[详细]

2016-09-05 09:00 分类：饮食养生

吃什么下奶最快最多最有效 产妇下奶食谱推荐

很多母乳喂养的妈妈，会觉得自己的奶水变得越来越少，同时宝宝的食量又在不断增长，该吃些什么来下奶呢？[详细]

2018-07-03 05:06 分类：人群养生

哺乳期吃冬瓜会回奶吗 冬瓜炖汤要加什么好吃

在日常生活中，哺乳期的饮食要相当注意。很多人特别喜欢吃冬瓜，那么哺乳期吃冬瓜会回奶吗？下面和小编了解下！[详细]

2018-07-03 04:58 分类：人群养生

哺乳期能吃鲫鱼吗 哺乳期吃鲫鱼有什么好处

在我们的生活中，哺乳期的妈妈们味了能让宝宝健康，在饮食上面非常的注意，那么哺乳期的妈妈能吃鲫鱼吗？[详细]

2018-07-03 05:11 分类：人群养生

猪蹄炖黄豆下奶吗 哺乳期吃猪蹄炖黄豆下奶吗

对于哺乳期的妈妈们来说，为了要保证宝宝每天有充足的粮食，哺乳期妈妈在饮食上要多吃些下奶的食物，那么猪蹄炖黄豆下奶吗？[详细]

2018-07-04 15:00 分类：人群养生

香菜吃了可以下奶吗 香菜吃了催奶有效果吗

对于香菜我们大家都非常的了解，香菜有一种特殊的味道，但是这种味道有的人喜欢，有的人很讨厌，那么香菜吃了可以下奶吗？[详细]

2018-07-04 14:56 分类：人群养生

哺乳期可以吃黄芪吗 哺乳期吃黄芪有什么好处

我们都知道，黄芪是很常见的一种中药材，它具有很好的功效与作用，深受人们的欢迎，很多人都会经常吃黄芪。那么哺乳期可以吃黄芪吗？[详细]

2018-07-03 05:35 分类：人群养生

鲫鱼胡萝卜汤的功效与作用

鲫鱼与胡萝卜汤是以基于和胡萝卜为主要食材制成的养生汤，它含有大量的优质蛋白和多种维生素，而且味道清香，易于消化，人们食用以后对身体有多种好处。那么这种鲫鱼胡萝卜汤都有哪些具体的功效呢？一会我就详细告诉大家。 鲫鱼胡萝卜汤的功效与作用 1、提高[详细]

2018-07-27 15:40 分类：食材百科

吃黄花菜排骨汤的功效和好处

黄花菜排骨汤大家喝过吗？了解它的功效吗？黄花菜排骨汤是一种养生功效特别出色以的汤品，它以黄花菜和排骨为主食材加入红枣和生姜等材料煮制而成，既能补充营养也能调节神经，下面有小编对黄花菜排骨汤的详细介绍，喜欢这种汤品的朋友可以认真看一看。 黄花[详细]

2018-07-27 15:41 分类：食材百科

养生食谱 产后催乳的中医食谱

老姜红枣茶 红枣滋补，金针菜促进乳汁分泌。 原料 老姜50克，红枣15粒，干草5片，金针菜15根，白糖适量。[详细]

2016-09-28 12:09 分类：营养饮食