电脑族养生

  • 电脑族养护视力四大秘笈

    以下养目护眼的4种方法,可有效缓解眼疲劳,改善视力,特别适用于经常阅读和写作、用电脑的上班族和中老年人。[详细]

    2016-09-05 00:12 分类:养生保健

  • 电脑族如何减少电脑辐射伤害

      大多数人每天工作都得面对电脑,电脑辐射自然不能小视。电脑辐射对人体生理和心理方面的负面影响已日益受到人们的重视。如何减少电脑辐射伤害呢?下面我们就来说说减少电脑辐射的方法:[详细]

    2016-09-04 23:20 分类:养生保健

  • 电脑族应牢记使用电脑的错误观念

     在如今的社会里,电脑的已经得到了很大的普及了,但是,由于电脑辐射引起的吧,有时间会感觉到头晕。看屏幕都不想看了,下面为大家介绍介绍三大使用电脑的错误观念,对那些经常性呆在电脑面前的有很大的帮助哦![详细]

    2016-09-04 23:30 分类:养生保健

  • 给长时间面对电脑的电脑族们五点最重要的建议

    都知道长时间玩电脑对身体健康不利,但是又不知道该怎么办,今天告诉你长时间玩电脑的几点建议,希望对你有所帮助[详细]

    2016-09-05 00:06 分类:养生保健

  • 办公族、电脑族如何有效的防止"鼠标手"的产生

    我们的手腕掌根部当中有个由腕横韧带、腕骨、结缔组织形成的通道,这个通道叫腕管,它就像一个隧道,除有娇嫩的正中神经通过外,还有多条屈腕、屈指的肌腱通过。当腕关节反复、过度的活动时,会使腕管内的韧带、腱鞘磨损增厚。当内容物出现炎症水肿时,腕管内空间小了,[详细]

    2016-09-05 00:06 分类:养生保健

  • 中医养生 六款中医秘方帮电脑族祛火

    进入了信息化时代后,越来越多的办公跟电脑息息相关。整天对着电脑,不仅辐射大,而且会使得皮肤干燥,经常上火。下面,小编就来给大家介绍几个祛火的中医养生保健秘方吧。[详细]

    2016-09-28 11:06 分类:中医养生

  • 五款适合电脑族饮用的养生茶

     因为大家都知道,用电脑多的人,都有可能遭到辐射上的影响。那么也有一些人可以利于一些食疗的方法来防辐射带给的危害,在众多的防辐射食物中,其实茶是一个很好的预防辐射的效果,也有一些人在用电脑时候。一边喝着茶,那么你知道电脑族们平时喝什么样的茶,才对身体好,什么样的茶是最适合一些电脑族样喝的吗,所以我们今天就来看一下吧。[详细]

    2016-09-05 09:27 分类:饮食养生

  • 电脑族MM饮食养生抗衰老必吃的美食

    电脑族MM饮食养生抗衰老必吃的美食 在现代社会当中,人们不可能生活在森林当中,也不可能每天在阳光下漫步。来自大自然,在阳光下成长的天然食物,几乎是人类与自然联系的最后纽带。那么,你应当怎样获得自然赋予的抗衰老力量呢?[详细]

    2016-09-05 09:46 分类:饮食养生

  • 电脑族的养生从吃开始饮食菜单

    电脑操作者的菜单 如今,电脑越来越普及,许多人不仅在单位使用,家里也安装了电脑,由于操作时间不断延长,一些疾病也随之而来。[详细]

    2016-09-05 09:51 分类:饮食养生

  • 电脑一族养生要从养“肝”开始

     导读:长坐办公室的OL们要经常对着电脑工作,这是现在最常见的工作模式。但是常坐办公室不运动显然会对身体产生消极影响,特别是对着电脑的时候。辐射会让皮肤变得更糟糕。今天我们从养肝开始,来看看,电脑一族要怎么养生[详细]

    2016-09-05 09:54 分类:饮食养生

  • 电脑族春季养肝 多按摩三大养肝穴位

    冬天刚走,春天就到来了,每到两个季节交换的时候大家的身体都会出现很多的不适,这个时候大家一定要多多注意 自己的身体,特别是肝脏,那么大家知道电脑族应该怎么样养肝呢?[详细]

    2018-07-28 11:46 分类:中医养生

  • 白领喝什么茶可以防辐射 电脑族防辐射茶和水果推荐

    平时坐办公室的上班族每天要接受电脑的辐射,还有现在很多的学生甚至小孩从小就接触一些电子产品,久而久之身体就会出现毛病,那么这些辐射究竟有多大的危害,又可以吃什么来防辐射,有哪些常见的防辐射食物可以供我们参考呢,下面一起来看看吧。[详细]

    2018-07-03 06:03 分类:人群养生

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