冬季健康

  • 咸柑橘柠檬茶怎么做

    咸柑橘柠檬茶是一种特别适合冬天饮用的健康饮品,人们饮用咸柑橘柠檬茶以后,可以预防感冒也可以止咳化痰,治疗久咳不止,还能软化血管,减少中风的发生。但是很多人只听说过咸柑橘柠檬茶,却并不知道它该怎么制作,其实咸柑橘柠檬茶的做法很简单,想饮用的[详细]

    2018-06-20 00:05 分类:食材百科

  • 如何辨别催熟西红柿 催熟西红柿的特点

    西红柿本来是一种在夏天时大量上市的菜品,但是现在它在冬天的市场上也特别常见,是最常见的返季菜品,但是冬天中的西红柿有很多都是经过催熟的,人们食用以后会对身体产生多种危害,那么如何辨别催熟的西红柿呢?下面小编就来为大家具体说一说。 如何辨别催[详细]

    2018-06-20 13:16 分类:食材百科

  • 玉米面粥煮多久 玉米面粥的营养和热量

    玉米面粥是冬季人们餐桌上的常见粥品,它口感细腻,香气诱人,而且有多种对人体有益的营养成分存在,但是有些朋友在煮制玉米面粥时,不知道煮多久最好,就想了解一个确切的答案。今天我就会满足大家的需要,我会在告诉大家玉米面粥煮多久好的同时,也把玉米[详细]

    2018-06-20 13:19 分类:食材百科

  • 酸辣白菜的做法步骤

    白菜是人们冬天中的食用的主要蔬菜,它有多种对人类身体有益的成分,可以治疗咳嗽、便秘以及肾病等多种疾病,但是如果天天吃白菜也会让人们产生厌烦的情绪,小编建议大家可以在炒白菜时变换一下做法,试试酸辣白菜,改变口味,这样家人也会更爱吃,如果你不[详细]

    2018-06-20 01:06 分类:食材百科

  • 慢性支气管炎吃什么好 慢性支气管炎的食疗方法

    每年的和秋冬季节,都是慢性支气管炎的高发季节,在发病以后患者经常会出现咳嗽和气喘等症状,特别难受,严重者还会影响正常的生活与工作,那么慢性支气管炎吃什么好,吃什么可以减轻症状或者预防发病呢?适合慢性气管炎吃的食物有很多,大家可以看看小编对[详细]

    2018-06-20 13:21 分类:食材百科

  • 雪梨莲藕汁功效

    雪梨莲藕汁的功效大家了解吗?它是一种用雪梨和莲藕为主要材料加入冰糖和纯净水制成的一种甘甜包饮品,这种饮品营养丰富,保健功效也很出色,特别适合人们在冬季中饮用,下面有对雪梨莲藕汁功效的具体介绍,想喝雪梨莲藕汁的朋友可以认真看一看。 雪梨莲藕汁[详细]

    2018-06-20 01:09 分类:食材百科

  • 猪肉炖茄子材料和做法

    这么寒冷的大冬天吃上猪肉炖茄子是非常爽的事情啊,下面就给大家说说猪肉炖茄子的做法: 主料: 猪肋条肉(五花肉)100克 茄子 500克 猪肉炖茄子 辅料: 油菜心50克 香菇(鲜)25克 冬笋25克 调料: 花生油30克 盐4克 味精3克 大葱15克 姜10克 制作工艺 1. 将茄[详细]

    2018-06-20 13:25 分类:食材百科

  • 根茎类蔬菜图

    根茎类蔬菜有哪些呢?下面就让小编来给您介绍几种根茎类的蔬菜,希望您喜欢哦。 蔬菜 根茎类蔬菜介于粮食与蔬菜之间,比叶菜类蔬菜淀粉含量高,可以给人体提供较多的热量。专家 说,据检测,每100克根茎类蔬菜可以提供79100千卡的热量,而一般的蔬菜只能提供[详细]

    2018-06-20 01:40 分类:食材百科

  • 羊肉粥的材料和做法步骤 羊肉粥的营养价值

    冬季的时候需要给自己补充一些营养物质和蛋白质来抵御低温的侵扰。吃羊肉就是一种不错的选择,羊肉会给大家提供足够的能量,有助于抵御寒冬,而且有营养美味。下面就来一起了解羊肉粥的做法,这道非常适合在冬季食用的粥品。 羊肉粥的做法 一、羊肉粥的用料[详细]

    2018-06-20 17:14 分类:食材百科

  • 羊肉麦仁粥的材料和做法步骤

    麦仁有多种营养价值,富含多样膳食纤维,帮助加速提高肠道蠕动,改善便秘问题,降低人体患上大肠癌等癌症的发生。羊肉则是我国三大肉类食材之一,被大家所熟知。羊肉的烹饪方法极广,手法也很多变,是非常有滋味有特色的肉类之一。羊肉的肉质香嫩好吃,我国[详细]

    2018-06-20 01:44 分类:食材百科

  • 芝麻糊的做法大全 芝麻糊的做法窍门

    若要论冬季进补最好的食材,那必定就属芝麻了。芝麻可以调养肾脏,滋养头发。喜好自己的头发变得油亮发光的,那么久不能少吃了芝麻。芝麻是别样的食材,可以迁建肝肾,补血养阴,美容养颜。吃芝麻最好的方法就是坐车芝麻糊来吃了,香甜滋味,味道浓郁的芝麻[详细]

    2018-06-21 09:16 分类:食材百科

  • 黄花菜香菇营养粥

    下面让我来给您具体的介绍一下关于黄花菜香菇营养粥的知识,希望大家喜欢哦。 黄花菜香菇营养粥 用香菇做的食物,有一种特殊的美味,这道粥中的香菇还融入了香叶、八角和桂皮的香味,使得味道更加浓郁,配以黄花菜、生菜和火腿作为辅料,更加味道浓郁,很适[详细]

    2018-06-20 02:50 分类:食材百科

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