冬天暖胃吃什么小吃

1、冬天暖胃吃石榴 石榴性温,还有多种氨基酸和微量元素,有助于消化、抗胃溃疡等多种功能。可达到健胃提神、增强食欲的功效。冬天暖胃吃什么小吃[详细]

2016-12-16 12:31 分类：养生保健

冰糖葫芦的功效与作用 吃冰糖葫芦的好处

每到冬天，红艳艳的冰糖葫芦就会出现在各地的街道，它是中国的传统美食，也是每个人童年记忆中不可缺少的一部分，它酸甜可口，特别好吃。另外冰糖葫芦的营养价值也很高，人们食用以后对身体有多种好处，那么冰糖葫芦具体有哪些功效与作用呢？下面小编就来具[详细]

2019-03-05 03:27 分类：食材百科

吃黑斑红薯易中毒 冬季饮食须知七个禁忌

对于冬季饮食有很多人都存在着一定的误区，比如，冬季吃牛奶，这也是很有讲究的，很多人喜欢把牛奶与巧克力一起食用，其实这是非常不正确的，会导致腹泻和生长发育迟缓等现象。今天小编就给大家讲讲冬季养生都有哪些注意事项，冬季饮食禁忌有什么要注意![详细]

2016-09-28 11:49 分类：饮食养生

冬季养生吃什么 9伪健康食物要慎食

编者按：冬天，天气寒冷。大家要多吃一些营养健康的食物来为我们的身体补充热量。但是在我们的日常饮食中存在着一些伪健康的食物危害着我们的健康，今天小编就为大家盘点那些伪健康的食物，马上跟着小编去看看吧![详细]

2016-09-28 11:52 分类：饮食养生

中医秘方 冬季适当“吃冷”更健康

现在正处于寒冷的冬季，天气寒冷很容易导致人体血气运行不畅，从而诱发很多疾病或者是导致一些复发。因此，在冬季养生，抵御寒冷是首要的。那么，冬季养生出来抵御寒冷之外还需要做些什么呢?都说冬季是食补的好季节，那么冬季食补有没有什么原则呢?今天咱们主要跟大家聊聊的就是关于冬季养生的一些事宜，以上这些疑问都会在下面一一为大家解答的，感兴趣的朋友赶紧过来看看吧![详细]

2016-09-28 11:03 分类：中医养生

人到冬天抵抗力会下降吗 冬天小朋友吃什么增加抵抗力

人会随着天气的寒冷，变得抵抗力越来越日常。在日常生活中，除了饮食要多多注意外，也要多加锻炼，保持身体健康。[详细]

2018-07-04 17:28 分类：季节养生

冬天的小吃

冬天的时候人们就会觉得非常寒冷，动不动就会感觉到自己的肚子变得十分饥饿，这个时候就是人们进补自己身体最好的时候，不过一定要选择温补型的食物，这样才可以让自己的身体不会受到太大的刺激，而且还可以在冬天小[详细]

2019-04-30 03:52 分类：营养饮食

冬季养生谚语：胡萝卜，小人参，经常吃，长精神

 【冬季养生谚语】 ①冬进补，春打虎。 ②宁可无肉，不可无豆。 ③白菜吃半年，医生享清闲。[详细]

2016-09-05 09:44 分类：饮食养生

羊头肉怎么做好吃 教你花样吃羊头肉

羊头肉是北京的一道小吃，以羊头为主要原料制作而成。羊头肉食补价值很高，而且做法很多。那么羊头肉怎么做好吃呢？羊头肉怎么吃？下面我们就来介绍一下羊头肉的做法，让大家看一看羊头肉的其他吃法。[详细]

2016-09-28 12:21 分类：营养饮食

空腹喝牛奶好吗 12食物空腹吃当心小命

编者按：冬季，天气寒冷，大家要注重养生，但是养生的时候，大家也不要盲目的去吃东西，有的东西吃的时间不对，是会伤害我们的身体健康的，今天小编就为大家推荐一些不能空腹吃的食物，马上跟着小去看看吧![详细]

2016-09-28 11:52 分类：饮食养生

小雪吃什么养生？这11种食物适合现在吃，别错过了

小雪是冬天的第二个节气。此时雪还未盛。雨遇寒，将霰为雪。雨凝先为霰，霰成微粒，霰为霏，飞扬弥漫为小雪。“小雪雪满天，来年必丰年。小雪是非常适合养生的时候，人们会选择一些养生的食物进行食补，那么小雪吃什[详细]

2019-11-24 03:01 分类：养生保健

小雪吃什么 4款食谱方冬季保健强身

11月22日是二十四节气中的小雪节气，也就是意味着天气更冷了，小雪节气最常见的天气主要有冻雨、雪、冰冻等、还非常容易造成雾霾天，对我们身体健康的危害是极大的，小雪养生我们应如何做?小雪吃什么好呢?今天小编就与大家一起讨论下。[详细]

2016-09-28 13:15 分类：营养饮食