肝脏有毒素表现有哪些

五脏之毒是什么? 在中医看来，我们体内有很多毒素，凡是不能及时排出体外、对我们的身体和精神会产生不良作用的物质都可以称为“毒”，例如瘀血、痰湿、寒气、食积、气郁、上火。这些毒素堆积在五脏之内，就会加速五脏的衰老，然后由五脏供养的皮肤、筋骨、肌肉、神经也就跟着一起衰老了。虽然毒素深藏，但它们在身体表面还是留下了蛛丝马迹，不同的样貌代表毒素藏在哪里，现在，我们要找...[详细]

2016-09-04 23:12 分类：养生保健

毒素过多对人体有哪些危害

 毒素过多对人体的危害是巨大的。人之所以会生病：一是因为长期的营养摄入不均衡，造成营养不良;二是因为毒素积累过多导致细胞受损。毒素存留体内可导致各脏腑、组织、细胞的功能障碍，气血失和，阴阳失衡，引发多种疾病，如：便秘、座疮、头疼、失眠、体重增加、色斑等症状。更有甚者，下腹部鼓胀，，皮肤粗糙并失去光泽注意力不集中，无缘无故地抑郁。如果毒素残留在呼吸系统，使人经常...[详细]

2016-09-04 23:13 分类：养生保健

人体最佳排毒秘方

 人体就像一个天然大工厂，入睡后，依旧活跃的器官却在进行自己的排毒作息。一个人的睡眠状态好，就能更好地实现人体器官的“排毒”。反之，不仅容颜晦暗，健康也将受到威胁。[详细]

2016-09-04 23:13 分类：养生保健

身体有毒素的表现

  身体有毒素的表现 1、脸部两侧长痘 脸部两侧是肝经的“一亩三分地”，一旦肝排毒不畅快，自己后院就会先着火。[详细]

2016-09-04 23:13 分类：养生保健

人体最大排毒器官竟是它，7个锻炼肝经法

人体最大排毒器官竟是它 横位拉筋、推肝筋、揉地筋、蝴蝶式、莲花式、压腿式、卧式。[详细]

2016-09-04 23:14 分类：养生保健

肝脏不好如何调理和排毒

肝脏不好如何调理和排毒   1调整睡姿 侧睡是最健康的一种睡姿，因为肝经在人体的两侧，侧卧的时候，都能养肝益气。因为人在侧卧的时候，血自然就归到肝经里去了，“肝主藏血”，血一归到肝经，人体就能安静入睡并且开始一天的造血功能了。[详细]

2016-09-04 23:14 分类：养生保健

夏季怎么祛湿毒

 夏季由于高温炎热，湿度大，很容易让湿邪侵入机体，严重威胁身体的健康，所以夏季女性要做好祛湿毒的养生工作，保持规律的生活和良好的饮食习惯，下面就给女性介绍下夏季怎么祛湿毒。[详细]

2016-09-04 23:13 分类：养生保健

夏日应该如何谨防热毒伤身？

  女人邦保健知识配图 与往年相比，今年的夏天似乎格外“热”，全国大部分地区在入伏前后都出现了35℃以上的高温天气。在中医看来，高温、潮热天气下应注意防范体内热毒堆积，一旦热毒淤滞，很容易导致皮肤出现红痛肿热等症状，给生活带来极大不便。[详细]

2016-09-04 23:13 分类：养生保健

夏季清火排毒的食物

  女人邦保健知识配图 最佳抗疲劳食物--果蔬汁 夏天四肢倦怠时，多喝些果蔬汁是不错的养生选择。因为新鲜果蔬汁能有效为人体补充维生素以及钙、磷、钾、镁等矿物质，可以增强细胞活力及肠胃功能，促进消化液分泌、消除疲劳。[详细]

2016-09-04 23:13 分类：养生保健

夏季排毒最快的九种水果

 1、苹果 苹果中含有膳食纤维，膳食纤维利于肠胃蠕动，有助于排毒。苹果中的钙有助于体内多余盐分的代谢，利于消除因盐分高而形成的浮肿。苹果酸可代谢体内热量，防止下半身肥胖;果胶还能促进胃道中的铅、汞、锰的排放，调节机体血糖水平，预防血糖的骤升骤降。苹果含有丰富的钾，钾不仅可以缓和因摄取过量的钠而引起的水肿，还有利尿的作用。[详细]

2016-09-04 23:14 分类：养生保健

天天吃这些食物小心患上尿毒症

天天吃这物小心患上尿毒症 1肾脏一怕：大鱼大肉，蛋白太多 现在很多职场人士经常应酬，大鱼大肉，导致蛋白质摄入量超标。长期的高蛋白摄入会增加肾脏负担，甚至使肾脏长期处于“超负荷”状态。已有肾功能损伤的人群，蛋白质的摄入更要严格控制，一定要咨询肾脏科医生，并在营养科医生的指导下制定食谱。[详细]

2016-09-04 23:14 分类：养生保健

如何预防甲醛中毒

  甲醛是一种重要的有机原料，主要用于塑料工业、合成纤维、皮革工业、医药、染料等。一般室内的甲醛多来源于各类人造板材(大芯板、九厘板、中密度板等)，涂料和油漆也含有一定甲醛，但含量较低。[详细]

2016-09-04 23:14 分类：养生保健