橙子的营养价值

秋冬季到了，又是橙子上市的季节了，我们了解一下他们的营养吧。 橙子是我们日常生活中非常普遍的一种水果，但橙子的营养价值却不普遍，它甚至超乎了很多人的想象。那么橙子的营养价值到底有哪些呢？下面就让我们一起来看看吧： 1、和胃降逆 我国中医指出，[详细]

2018-06-20 00:23 分类：食材百科

葡萄柚的功效

葡萄柚的功效有哪些呢？下面让小编给您总结下这个知识，希望大家能够喜欢。 葡萄柚 葡萄柚(Grapefruit，Pomelo)是芸香科柑橘属植物，学名为Citrus paradis，别名西柚 、血橙等等。 葡萄柚的功效一 葡萄柚果肉柔嫩，多汁爽口，略有香气，味偏酸、带苦味及麻舌[详细]

2018-06-20 17:04 分类：食材百科

柠檬的食疗功效

很多人都爱吃水果，特别是在夏季，都喜欢去选择吃一些水果来养生，你也一样吗？ 如果你知道了柠檬的食疗功效的话，相信你对于其他水果就不会显得那么热衷了。那么柠檬的食疗功效到底有哪些呢？ 1、美容 在几千年前的欧洲国家就有使用柠檬来美容的做法，她们[详细]

2018-06-20 17:03 分类：食材百科

柠檬那么酸要怎么吃,柠檬的吃法

柠檬那么酸要怎么吃呢？相信还有很多朋友不了解这个知识吧，下面一起来看下吧。 柠檬 新鲜柠檬切片泡水也很好喝，但有一点要注意，就是只能用凉开水浸泡，热水会令其发苦发涩。注意放入的量，一个凉水瓶入一片就够了，最多厚点，不然就苦了。这样消灭柠檬就[详细]

2018-06-21 20:57 分类：食材百科

柚子条

相信大家吃过一次柚子条就还想吃第二次的，下面让我来给您介绍一下吧。 柚子条 大多数筒子们在吃柚子的时候，吃果肉，外皮与部分果肉做柚子茶。 其实真正有营养价值的是中间那又肥又白的柚茎。 上次花牛保留的柚子中间那白白胖胖的柚茎，上一道新式美味的吃[详细]

2018-06-20 00:26 分类：食材百科

秋季保护眼睛宜多吃柑橘类水果

 现代医学研究认为，秋季进补眼睛宜多吃柑橘类水果。叶黄素属于“类胡萝卜素”，它在秋季柑橘类水果和新鲜绿色蔬菜中含量较高。据眼科专家研究，叶黄素对视网膜中的“黄斑”有重要保护作用，如缺叶黄素，则易引起黄斑退化与视力模糊。今晚就吃些滋养累了一周的眼睛吧![详细]

2016-09-05 09:47 分类：饮食养生