春笋肉丝滋养肝肾补血益精

竹子在春天新生而成的嫩芽便是春笋，它被誉为春天里的“菜王”，有“蔬菜第一品”之称。眼看春意渐浓，咱们不妨吃点春笋吧！[详细]

2016-09-05 00:12 分类：养生保健

春天防高血压注意保肝护肾

  近两年，患高血压的病人越来越多，不久前医学界修订了高血压的诊断标准，高血压的判断标准从高压160低压90降到了高压140低压90，这次修订，使得高血压病人的数量增加的更加明显。虽然医学发展至今，在高血压的治疗上，已经有了很多有效的方法，但是我们也不能忽视高血压对于生命的威胁。尤其是在季节更替之时，更是需要时刻密切关注血压情况，保持血压的稳定。不同季节，高血压患者要...[详细]

2016-09-04 23:24 分类：养生保健

男人喝什么茶可保肾又护肝

导读：现如今，很多男人的生活里，有几样东西是必不可少的：烟、酒、车、电脑。明明清楚这些都是危害健康的杀手，但就是欲罢不能。让我们从中医理论出发，向那些整天被酒精、尼古丁、辐射笼罩下的男士们介绍一些简单易行的保健方法。[详细]

2016-09-05 00:09 分类：养生保健

仙草冻的功效与作用 仙草冻的禁忌

仙草冻是市场上特别常见的一种美味小吃，在全国各地的小吃街都能看到它的存在，它是以烧仙草为主要原料制成的一种糕状物，在吃的时候可以搭配不同的水果与坚果食材，滋味特别好。人们食用仙草冻不但能品尝他的诱人滋味还能吸收丰富营养，并能保健身体，但它[详细]

2019-10-10 07:03 分类：食材百科

夏季枸杞怎么吃补肾除肝火

夏天到了，天气越来越炎热，很容易使人上火，因此有些人会使用一些滋补品或是药材来去火气，而枸杞子正是去火的佳品。那么枸杞子怎么吃呢?别担心，下面就由小编来为大家介绍夏季这么吃枸杞子可以补肾除肝火以及枸杞子的功效与作用有哪些。[详细]

2016-09-04 23:42 分类：养生保健

夏季枸杞这么吃补肾又除肝火

夏日天气炎热，用枸杞泡水更可除肝火。最好方法是煎煮，即将枸杞放入砂锅中，加水，大火烧开后改用小火，煎煮三十分钟即可。而想美容抗衰的女性更应该常喝枸杞水，因为枸杞中的-胡萝卜素含量比胡萝卜高，维生素C含量比橙子高，铁含量比牛肉高。天然的胡萝卜素抗衰老、抗癌及预防日照皮肤损伤，长期食用，能发挥很好的效果。[详细]

2016-09-04 23:42 分类：养生保健

姑娘果的功效和作用 姑娘果的做法步骤教程

姑娘果，又称戈力、洋菇娘、毛酸浆，属一年生茄科植物。姑娘果是一种食用与药用为一体的高级新型营养保健草本水果。姑娘果含有人体所需的多种维生素，新鲜姑娘果中含维生素B的复合体比番茄高3倍；含糖量超过葡萄，含果糖30%左右，并含有18种氨基酸及适量的微[详细]

2017-03-21 10:55 分类：食材百科