夏日养生4款祛湿粥 健脾和胃又解暑

编者按：酷暑炎夏，很多人都会出现食欲不振，头晕，饮食不规律等情况，这样很容易伤脾胃，因此夏季养生一定要健脾养胃，那么怎样健脾呢?如何养胃?吃什么养胃?下面小编给大家推荐一些夏季养生粥，健脾养胃还能解暑气哦![详细]

2016-09-28 13:23 分类：营养饮食

健脾胃的中药 妙用中药健脾胃

  脾胃不和是很多人在生活中都会遇到的问题，对于脾胃不和的朋友来说，日常有很多不便的地方。调理脾胃问题是我们要做的事情，如何做呢?小编给大家讲讲健脾胃的中药有哪些、健脾胃的偏方怎么做以及脾胃不和的症状。[详细]

2019-03-05 03:48 分类：中医养生

养胃小米粥的做法和功效

生活中人们出现胃病或者出现脾胃虚寒等不适症状时，都喜欢喝一些养胃小米粥，它能让人类脾胃功能尽快恢复健康，但也有些人对养胃小米粥的做法还不了解，今年我会对此做详细介绍，同时也会让大家了解养胃小米粥有哪些功效。 养胃小米粥的做法 1、养胃小米粥在[详细]

2021-01-29 06:22 分类：食材百科

冬季养胃粥的材料和做法

寒冷的冬天人们一定要保暖，这样才能很好地养生，冬天一定要好好养好自己的胃，多吃一些冬季养胃粥吧，现在一起来了解一下冬季养胃粥的材料和做法吧。 冬季养胃粥的材料和做法 1.冬季养胃粥：蔬菜牛肉粥 1）冬季养胃粥：蔬菜牛肉粥的材料 四十克牛肉，米饭半[详细]

2019-03-05 03:10 分类：食材百科

春季养胃粥的材料和做法

春季也是一个很不错的养生季节，现在我们就一起来了解一下春季养胃粥的材料和做法吧。春季养胃粥的种类是很多的。 春季养胃粥的材料和做法 1.春季养胃粥：薄荷粳米粥 取薄荷十五克，粳米1一百克，先把风薄荷煎煮十五分钟然后再取汁备用，再把粳米另煮粥，在[详细]

2019-03-05 05:41 分类：食材百科

养胃粥的做法和功效

胃是消化食物的地方，现在我们就一起来了解一下养胃粥的做法和功效吧，看看这些养生粥对于人们的健康有什么帮助吧。 养胃粥的做法和功效 1.养胃粥的做法糯米麦粥 糯米麦粥的做法：糯米一斤，小麦一斤二两，把这两者煮成稀粥然后再加上一些白糖。 糯米麦粥的[详细]

2018-07-27 16:44 分类：食材百科

春季养胃粥的材料和做法

春季也是一个很不错的养生季节，现在我们就一起来了解一下春季养胃粥的材料和做法吧。春季养胃粥的种类是很多的。 春季养胃粥的材料和做法 1.春季养胃粥：薄荷粳米粥 取薄荷十五克，粳米1一百克，先把风薄荷煎煮十五分钟然后再取汁备用，再把粳米另煮粥，在[详细]

2018-06-20 01:47 分类：食材百科

冬季养胃粥的材料和做法

寒冷的冬天人们一定要保暖，这样才能很好地养生，冬天一定要好好养好自己的胃，多吃一些冬季养胃粥吧，现在一起来了解一下冬季养胃粥的材料和做法吧。 冬季养胃粥的材料和做法 1.冬季养胃粥：蔬菜牛肉粥 1）冬季养胃粥：蔬菜牛肉粥的材料 四十克牛肉，米饭半[详细]

2018-06-20 13:43 分类：食材百科

养胃粥的做法和功效

胃是消化食物的地方，现在我们就一起来了解一下养胃粥的做法和功效吧，看看这些养生粥对于人们的健康有什么帮助吧。 养胃粥的做法和功效 1.养胃粥的做法糯米麦粥 糯米麦粥的做法：糯米一斤，小麦一斤二两，把这两者煮成稀粥然后再加上一些白糖。 糯米麦粥的[详细]

2018-06-20 16:47 分类：食材百科