冰糖蒸雪梨枇杷的功效与作用

雪梨和枇杷都是能清肺止咳的水果，平时可以直接吃也能加冰糖煮着吃，但是把雪梨和枇杷放在一起蒸着吃，大家试过吗？其实把冰糖和雪梨以及枇杷放在一起蒸着吃味道也特别好，而且养生功效特别出色，润肺止咳的功效也会更加出色。 冰糖蒸雪梨枇杷的功效与作用 1[详细]

2018-07-27 15:06 分类：食材百科

玉米须干的好还是新鲜的好 玉米须干的好还是湿的好

在日常生活中，玉米须是很常见的一种食物，它具有很好的功效与作用，可以起到很好的保健效果，深受人们的喜欢。那么玉米须新鲜的好还是干的好呢？[详细]

2018-07-04 15:48 分类：饮食养生

茶树花的功效与作用

茶树花在是很多人眼中只是一种美丽的观赏植物，却不知道茶树花还有很多保健功效，能普美容也能延缓衰老，还能治疗多种疾病的，那么茶树花到底有哪些功效与作用呢？今天小编就为大家具体介绍一下。 茶树花的功效与作用 1、茶树花能抗氧化 抗氧化是茶树花的重[详细]

2018-06-18 10:41 分类：食材百科

胡萝卜菠菜粥的功效

关于胡萝卜菠菜粥的功效的知识大家了解多少呢？下面和小编一起来学习一下。 胡萝卜菠菜粥 胡萝卜菠菜粥的功效一 1.增强抵抗力 胡萝卜中的木质素也能提高，间接消灭癌细胞。 2.降糖降脂 降低血脂，促进肾上腺素的合成，还有降压，强心作用，是高血压、冠心病[详细]

2018-06-20 18:38 分类：食材百科

南瓜粥的做法 降糖降脂佳品

导语：南瓜性味甘、温，归脾、胃经，有补中益气、清热解毒之功，适用于脾虚气弱、营养不良、肺痈、水火烫伤。南瓜中的果胶能调节胃内食物的吸收速率，使糖类吸收减慢，可溶性纤维素能推迟胃内食物的排空，控制饭后血糖上升，因而南瓜有“降糖降脂佳品”之誉。南瓜粥做法：材料：米105克、水12杯、南瓜280克、冰糖210克、鲜百合35克。做法：1、米洗净，水烧滚，将米放滚水内，改用中火煲40...[详细]

2016-11-06 15:26 分类：营养饮食

自制薯条的做法 这样做可让你轻松降糖降脂

薯条是很多人的心头宝，闲暇时刻或者是娱乐休闲都可以来一大包营养美味的薯条，让整个气氛嗨起来。自制薯条的做法其实很简单，按照步骤做就好。想知道炸薯条怎么做以及炸薯条的家常做法吗？那就一起来看看吧。[详细]

2016-09-28 12:28 分类：营养饮食

常吃燕麦和荞麦能有效降糖降脂

 燕麦 燕麦，也叫莜麦。在我们国家的很多地方都有种植，比如说内蒙古的阴山南北、河北的坝上、燕山地区。山西的太行，吕梁山区、云、贵、川的大、小凉山地带也都有种植。超市里我们经常可以看到燕麦片和燕麦粉，注意买的是选择大品牌和原料表一栏比较单一的，那些不熟悉名字的食品添加剂的可以不考虑，买原味的裸装的。[详细]

2016-09-04 23:24 分类：养生保健

补骨脂图片 补骨脂的功效与作用

补骨脂大家可能并不怎么了解的，补骨脂是一种用途多样的中草药材。可以清热解毒，调理肝肾失衡问题。补骨脂通常是煮水喝的，有非常好的功效作用。下面就来看看补骨脂的功效与作用。 补骨脂图片补骨脂的功效与作用 一、补骨脂除胎毒的功效作用 补骨脂可以去除[详细]

2019-03-05 05:58 分类：食材百科

罗汉果糖水的功效和好处 罗汉果糖水的做法

罗汉果是一种常见的中药材，平时也可以直接泡水喝，对人类的呼吸道疾病有良好的预防功效，另外罗汉果还能与其他食材一起煲制成糖水饮用，味道比较诱人，保健功效也很出色，为了让大家了解这种糖水，接下来我就对它的功效与作用做一个详细的介绍。 罗汉果糖水[详细]

2018-06-19 22:42 分类：食材百科

冰糖雪梨山楂的做法和功效

冰糖雪梨一起做成汤，应该是很多人都有吃过的，可是把冰糖雪梨山楂一起放在一起作成汤，我们应该如何做？这样吃又有什么功效？我们一起来了解一下吧。 冰糖雪梨山楂的做法和功效 1.冰糖雪梨山楂的功效 冰糖和雪梨有很好的止咳的作用，而山楂是助消化的，可以[详细]

2018-06-20 00:01 分类：食材百科

准妈妈慎用降糖药

糖尿病是一种以血糖升高为主要特征的代谢综合征，可以导致各种严重的并发症，使冠心病患病率增加2~4倍、心肌梗死增加10倍、脑卒中增加3~4倍、肢体坏疽增加10倍、尿毒症增加17倍、双目失明增加25倍。[详细]

2016-09-28 15:39 分类：营养饮食

10种蔬菜是高血压、高血脂、高血糖的克星

高血压、高血脂和高血糖堪称一家亲，它们已经困扰了无数的人类，每天都不断有人被查出有三高。治疗三高也不是单纯的药物可以解决的，必须配合饮食和运动一齐。饮食自然都是广大三高人群最关心的话题，为大家介绍10种[详细]

2017-06-23 14:32 分类：养生保健