肩颈酸痛头晕犯困是怎么回事 超赞的肩颈按摩手法

对于上班族来说，肩颈酸痛是常见病症。如果长期这样，很容易得颈椎病。那么，我们应该如何去改善呢？一起来看看超赞的肩颈按摩手法吧！[详细]

2018-07-26 22:20 分类：养生保健

穴位保健与养生 每天按摩这里可消百病

养生保健的最终目的无外乎延年益寿与消除疾病，人体的穴位是一些特殊的点或区域，通过良性的刺激穴位，可以起到舒筋通络和扶正祛邪的作用，并且不同的穴位对人体的保健效果也不同。[详细]

2016-10-14 12:24 分类：中医养生

常按这3个部位快速缓解肩颈酸痛

说到肩颈酸痛这个问题，很多人都深受此困扰中，其中尤其是上班一族。长时间伏案工作，再加上不良的坐姿等习惯，都会使得肩颈处神经受到不良的压迫，从而造成肩颈产生酸痛等不适感。然而如果不能及时的进行调节，长此以往便会发展成严重的肩颈疾病，对人们的健康和生活产生严重的损伤。今天小编就为大家介绍一个方法，只要经常对身体的3处进行按揉，便能快速缓解肩颈酸痛的问题![详细]

2016-09-28 10:40 分类：中医养生

一个超赞的肩颈穴位按摩手法 肩颈酸痛的最佳治疗方法

长期感到肩颈酸痛怎么办？不妨来试试本站提供的肩颈穴位按摩手法，长期坚持，可以感觉到自己身体明显的改善。[详细]

2018-07-03 04:50 分类：中医养生

肩颈背痛只需按揉3个穴位便可搞定

由于生活中，各种不良的习惯使得人们的肩颈背部都常有酸痛等不适症状的产生，给人们的生活造成诸多不良的困扰。其实，在日常的身体保健中，通过一些体育锻炼的方法也是不错的选择。其实还可通过按揉身体穴位的方法来治疗颈肩背酸痛的问题。那么，下面小编就为大家详细介绍隐藏在身体中的保健穴位。[详细]

2016-09-28 10:45 分类：中医养生