四物汤的功效与作用及食用方法 四物汤什么时候喝最好

很多人晓得四物汤是什么东西，其实四物汤是由四种中药组合在一起的一种汤药，是补血活血的良方。那么四物汤什么时候喝最好，有什么功效，下面小编将为大家详细介绍四物汤！[详细]

2018-07-04 16:42 分类：饮食养生

吃得少对身体有害吗 吃的少对身体有什么坏处

我们都知道，很多女性朋友都会通过饮食减肥，饮食减肥是很受欢迎的一种减肥瘦身方式。女性在减肥的时候都会控制食欲，吃得很少，那么吃得少对身体有害吗？[详细]

2018-07-04 16:45 分类：饮食养生

排卵期胸疼怎么回事？原因可能有这些！

对于女性朋友来说，排卵期如同月经期一样，每个月都会有，排卵期同样是有规律的，除此之外，排卵期也会出现一些明显的症状，比如排卵期出现胸部疼痛就是很常见的现象，提醒广大女性朋友们，这种现象是正常的，不必要[详细]

2017-08-19 18:58 分类：营养饮食

女性补充荷尔蒙吃5种食物

 女性补充荷尔蒙应该吃什么呢?女性缺乏荷尔蒙就会出现很多异常症状，直接影响到我们的身体健康，所以需要引起重视。接下来，就来一起看看补充荷尔蒙的食物都有哪些，千万别错过了。[详细]

2017-06-23 14:32 分类：养生保健

天天吃巧克力的好处有哪些

巧克力是生活中常见的甜食，是很多人的最爱，有些人天天都会吃。据说天天吃巧克力对人类身体有多种好处，这是真的吗？如果是真的，天天吃巧克力的好处又有哪些呢？ 天天吃巧克力的好处有哪些 1、天天吃巧克力能调节血压 平时天天适量吃一些巧克力对血压有良[详细]

2017-03-10 20:31 分类：食材百科

女人该知道，有这些情况的女性都必须补血

众所周知，女性是需要多多补血的，但并非所有的女性朋友都需要补血，今天小编就给大家整理了最该补血的9类女性，赶紧来了解下吧。[详细]

2017-01-21 12:10 分类：营养饮食

喝黑茶的好处有哪些 喝黑茶的功效和作用

黑茶是一种后发酵茶，它是中国茶叶中最重要的一个存在，它茶香浓郁，回味悠长，特别好喝，另外黑茶的营养价值也很高，人们饮用以后对身体有多种好处。想具体了解喝黑茶的好处有哪些，可以随小编一起去看看。 喝黑茶的好处有哪些 1、喝黑茶能降脂减肥 降脂减[详细]

2018-06-19 22:34 分类：食材百科

醋栗子的功效与作用 吃醋栗子的好处

醋栗子味道独特，用醋栗子泡酒的方法来储存醋栗子。醋栗子多汁味美，同时醋栗子的价值也值得瞩目，醋栗子好处多多，适合女孩子们多吃。下面让我们一起来关注下醋栗子的功效与作用吧。 醋栗子的功效与作用 一、 醋栗子调节肠胃的功效作用 水果中，类似像醋栗[详细]

2018-06-19 23:47 分类：食材百科

肠胃不好吃什么菜养胃

在生活中许多朋友都肠胃不好，经常会出现一些肠胃不适的症状，出现这些情况以后只依靠用药是没有多大帮助的，需要特别注意平时的饮食调理。生活中可以养胃的食品有很多，今天我为大家专门整理了一些养胃的菜品，让大家看看肠胃不好时，吃什么菜养胃。 肠胃不[详细]

2018-06-20 13:19 分类：食材百科

便秘怎么办 这些食物便秘的人少吃

  便秘怎么办?便秘是一种常见的生理状况，通常情况下三天以上没有排便的情况就可以视为便秘了，而很多时候，便秘是和人们的饮食有关系的。那么你知道便秘不能吃什么水果吗?知道便秘的人不能吃什么食物吗?下面我们就来和大家探讨一下便秘了不能吃什么，防止症状加重。[详细]

2016-10-24 21:24 分类：养生保健

夏季烦热睡不着 3种食物助你安眠

  现在天气越来越热，酷暑难耐，天气太热导致很多人睡不着，失眠的人也越来越多了。失眠不是一件小事，长期睡不着会影响身心健康。天气热睡不着怎么办呢？专家指出，这3种食物可帮助我们调理失眠。[详细]

2016-10-24 21:24 分类：养生保健

脾胃虚弱适合吃的10种素食

有脾胃虚弱一定要注意调养，调养好了身体才好。一般脾胃虚弱的人容易食欲不振，如果不能得到及时的控制，人很快就会营养不良，然后变瘦。要调节脾胃虚弱现象，饮食是最好的方法，那么脾胃虚弱吃什么呢?下面小编向大家介绍哪些素食适宜脾胃虚弱的人吃。[详细]

2016-10-24 21:26 分类：养生保健