月经期间吃什么水果比较好呢

 月经期间吃什么水果好? 1、榴莲 作为水果之王，生在热带的榴莲也是经期的养生佳品。榴莲属于性热的水果，可以驱散体内的寒气，适合体质偏寒和痛经的人食用。但是榴莲不宜多吃，否则会上火，使身体燥热。[详细]

2016-09-05 09:54 分类：饮食养生

胃酸过多吃什么效果好

 胃酸过多吃什么好? 党参馄炖 配方：生姜10克、制半夏15克、黄连5克、党参20克、干姜10克、甘草5克、大枣10克、猪瘦肉250克、面粉500克、素油50克、盐6克、豆粉适量。[详细]

2016-09-05 09:54 分类：饮食养生

铁皮石斛功效及养生做法

 铁皮石斛功效及养生做法 关于铁皮石斛益胃生津的功效，古代著名医药学专著里都有，比如《神农本草经》就记载，“久服厚肠胃，轻身延年”;《本草内经》则称铁皮石斛“养胃益液，为无上妙品”，并且认为，老人脾胃虚弱，胃液不足但又不宜进补太寒之品，铁皮石斛为老人滋养脾胃“佳品”。[详细]

2016-09-05 09:54 分类：饮食养生