塘葛菜的食用方法 塘葛菜怎么吃好

塘葛菜是一种野生植物，它也叫野油菜，可以当野菜供人类食用，也可以入药，具有清热解毒，祛风除湿等多种功效，同时还能为人体的提供多种有益的营养成分。但是很多生活在城市中的人对塘葛菜了解不多，根本淡知道它怎么吃最好，今天我就对塘葛菜的做法做一个[详细]

2018-06-20 00:31 分类：食材百科

猪肝不能和什么一起吃 猪肝的食用禁忌

猪肝是一种营养丰富的常见食材，它是猪体内最重要的内脏器官，可供人类食用，具有补血、保肝和滋养肌肤的重要功效，但是猪肝虽好，在食用时却也有一些禁忌存在，如果不注意，就会对身体产生不利影响，那么猪肝的食用禁忌有哪些呢？一会小编就带大家去了解，[详细]

2018-06-20 00:35 分类：食材百科

叶结鱼食疗功效有哪些 吃叶结鱼的好处

叶结鱼也叫灯鱼或者红尾勾，是中国广西地区的特产鱼类，它含有大量蛋白质和多种营养成分，适合人类食用。其实叶结鱼除了可以为人体提供营养成分以外，还有出色的食疗功效，接下来我就带大家看看叶结鱼的食疗功效有哪些。 叶结鱼食疗功效有哪些 1、叶结鱼能治[详细]

2018-06-20 17:05 分类：食材百科

凉调豌豆苗的材料和做法

不知道大家吃没吃过 凉调豌豆苗 ，营养价值很高哦，下面来学习一下吧！ 介绍 豌豆苗为豆科植物豌豆的嫩苗。豌豆苗的供食部位是嫩梢和嫩叶，营养丰富，含有多种人体必需的氨基 酸。其味清香、质柔嫩、滑润适口，色、香、味俱佳。营养价值高和绿色无公害，而且[详细]

2018-06-20 01:16 分类：食材百科

粗粮粥的材料和做法步骤 粗粮粥的做法技巧

每天最重要的进食时段就在早晨了，一日之餐就是早餐，特别是孩子，早餐可以完全左右孩子一天的大脑发展和健康运行。长身体的孩子，早餐可以对人体一天产生能量供给。所以合理的早餐非常重要。今天要给大家推荐的是粗粮粥，粗粮 粥的做法 比较容易，下面就来[详细]

2018-06-20 13:40 分类：食材百科

清肠炒米粥怎么做 清肠炒米粥的材料和做法

清肠炒米粥可以清理人体肠道内积存的垃圾，也能促进消化，它米香浓郁，做法简单。不过也有些没有吃过炒米粥，不知道这种清肠炒米粥应该怎么做。今天小编就在这里把清肠炒米粥的做法写出来，喜欢喝粥的朋友可以学着做一做。 清肠炒米粥怎么做 清肠炒米粥的做[详细]

2018-06-20 01:44 分类：食材百科

蛋黄小米粥如何做 蛋黄小米粥的材料和做法步骤教程

刚刚可以进食的宝宝在饮食方面妈妈们要格外的注意，又要注重营养又要宝宝喜欢吃。实际上很多宝宝对于鸡蛋羹这类食材都比较喜欢，但是粥可能就不怎么喜欢了。对于这样一种情况，我们今天推荐妈妈们一道粥品叫做蛋黄小米粥，这个粥涵盖了鸡蛋的营养，同时又有[详细]

2018-06-20 01:43 分类：食材百科

南瓜牛奶粥的材料和做法步骤

南瓜是美味又营养丰富的食材，今天给大家介绍用南瓜制作的南瓜牛奶粥，赶紧来学下美味的南瓜牛奶粥的做法吧。 南瓜牛奶粥的做法 一、南瓜牛奶粥的用料 南瓜牛奶粥的用料简单，选择一块南瓜，准备少许大米，淀粉和牛奶即可。 二、南瓜牛奶粥的做法 第一步：将[详细]

2018-06-20 17:14 分类：食材百科

蜂蜜燕麦鸡蛋粥的材料和做法步骤

入冬后早起就变得很困难，因为起晚了而没有时间给自己准备早餐的人不少。没有吃好就匆匆去上班对身体极为不好。冬日早晨如果喝上一碗暖心粥还是很不错的。今天推荐一道极为有营养的早餐粥，蜂蜜燕麦鸡蛋粥。做法容易又能够满足一天所需的全部营养，下面就来[详细]

2018-06-20 01:44 分类：食材百科

籼米是什么米 籼米的特点和食用功效

生活中米类是很常见的食材，像大米、小米、糯米等，那么你们听说过籼米吗？知道籼米是什么米，了解何为籼糯米吗？籼米也是一种粥类食材，想认识它的朋友可以看看我对籼米做的详细介绍。 籼米是什么米 何为籼糯米 1、籼米就是大米 籼米就是大米，是东北地区人[详细]

2018-06-21 09:16 分类：食材百科

黑米燕麦粥的材料和做法

黑米燕麦粥大家喝过吗？这是一种减肥功效特别出色的粥品，低脂肪，低热量，人们经常食用能让人体中的多 余脂肪慢慢消失。但是黑米燕麦粥应该怎么做呢？如果你还不会，可以看看我对黑米燕麦粥材料和做法的详细介绍。 黑米燕麦粥的材料和做法 黑米燕麦粥的材料[详细]

2018-06-20 01:49 分类：食材百科

美肤食材做出健康餐 2款食谱吃出高颜值

天然系护肤品的植物成分一直颇受认可，实际上它们好些都是做菜的好食材。今天一起脑洞大开，用这些美肤食材做出色香味俱全的美味料理，一次性满足味蕾和肌肤的需求![详细]

2016-11-05 08:37 分类：养生保健