猪肝有这种斑点必含寄生虫

在我们的日常生活中采购食材几乎是每天都在做的事情，吃什么?怎么吃才健康?等问题一直是大众心目中最关心的事情。而购买的食物健康与否是杜绝疾病的第一步，所以如何选购食材非常重要。今天，我们就一同来了解一下从一些食物的外表判断其质量好坏。[详细]

2016-09-28 11:34 分类：饮食养生

减肥食谱 3汤身材变好

春天来了，你真是不是正在为减肥而苦恼，你知道该如何减肥吗?今天小编就为大家推荐一些减肥食谱来帮助大家减肥，赶紧去学学吧![详细]

2016-09-28 13:18 分类：营养饮食

桑叶的食用方法

说起桑叶，很多朋友都知道它是用来养蚕的，也有一些朋友朋友喜欢使用桑叶洗头，对于预防脱发和滋养秀发都有非常不错的效果，尤其是对于经常染发烫发的女性，经常使用桑叶洗头可以修护受损的发质。其实桑叶不但可以用来洗头，如果是食用它的话，对于人体一样有很多好处。[详细]

2016-09-28 15:15 分类：营养饮食

虫草花煲汤有什么功效

 虫草花煲汤有什么功效配图 虫草花煲汤的功效与作用 虫草花性质平和，不寒不燥，对于多数人来说都可以放心食用。[详细]

2016-09-27 17:58 分类：养生保健

8种食材“照顾”男人健康一辈子_男人最适合的8种食物

男人是家庭的油灯、世界的脊梁，男人承担着很多的责任和义务，所以拥有身体的健康是每一个男人的梦想。但是对于粗心懒散的男人来说，通过美味的食材进行保健养生是最好的方法。这里推荐8种美味的食材可以帮助“照顾”男人健康一辈子。一起来看下。[详细]

2016-09-05 08:56 分类：饮食养生

夏天吃西葫芦有什么好处

 西葫芦皮薄、肉厚、汁多、可荤可素、可菜可馅，且富含多种营养元素，夏季吃些西葫芦不仅能够清热，促进消化还可以减肥滋润肌肤，对身体很有好处。[详细]

2016-09-05 09:07 分类：饮食养生

六种碱性蔬菜煲汤有排毒功效

  不少人喜欢用蔬菜煲汤，新鲜又有营养。专家表示，各种新鲜蔬菜是碱性食物，通过消化道进入人体内，可使体液环境呈正常的弱碱性状态，有利于人体内的污染物或毒性物质重新溶解，随尿排出体外，尤其以下几种蔬菜。[详细]

2016-09-05 09:24 分类：饮食养生

12月份吃什么蔬菜好

 1、白菜 大白菜是冬季餐桌上的常客，有“冬日白菜美如笋”之美誉，营养价值较高，含有90%以上的纤维素，还含有维生素C、维生素E等，在空气特别干燥的秋冬季，多吃白菜可以起到护肤和养颜效果。[详细]

2016-09-05 09:43 分类：饮食养生

蔓菁疙瘩的功效 蔓菁疙瘩怎么做好吃

蔓菁疙瘩就是平时我们吃的大头菜，它也叫圆头菜或者诸葛菜是十字花科植物的一种这种植物的肥大肉质根，就是今天为大家介绍的蔓菁疙瘩。能让大家在了解蔓菁疙瘩功效的同时了解土怎么做最好吃，能掌握吃蔓菁疙瘩的不同吃法。 蔓菁疙瘩的功效 1、蔓菁疙瘩能为人[详细]

2021-01-15 06:10 分类：食材百科

蕉芋的功效与作用及食用方法

蕉芋是一种能清热解毒消肿止痛的中药材，它来源于多年生草本植物蕉芋，是这种植物的地下块状根茎，它的外观不规则，表面多为浅褐色，全年都可采挖，采挖后把它去掉泥沙洗净，可直接先用，也可以晒干后入药，今天为大家介绍的是蕉芋的功效与作用，同时也会让[详细]

2020-04-28 07:02 分类：食材百科

甜蒜的功效与作用 甜蒜的营养价值

甜蒜是新鲜大蒜的深加工产品，是一种味道略甜，口感脆嫩的下饭，小菜人们在吃火锅或者喝粥时都喜欢吃一些甜蒜，据说它能开胃消食也能祛除油腻。那么甜蒜有哪些功效与作用呢？它的营养价值又有多高呢？如果大家也喜欢吃甜蒜就和我一起去寻找这些问题的答案吧[详细]

2020-04-04 07:03 分类：食材百科

紫山药的功效与作用 紫山药是转基因的吗

山药是人们都经常会吃的一种美味蔬菜，也是一种能滋补强壮身体的保健食材，不过平时人们所吃的山药果肉都是白色的，而今天小编为大家介绍的则是果肉为紫色的紫山药，能让大家知道紫山药有哪些功效和作用，告诉大家紫山药到底是不是转基因。 紫山药的功效与作[详细]

2020-03-27 07:05 分类：食材百科