健康食谱

  • 产妇可以吃生抽酱油吗

    产妇是可以吃生抽酱油的,但是不宜太多,在一些腥味比较重的食物上,可以适当的添加一些酱油去腥,但是酱油含有食盐,会导致锌元素的缺乏以及引起回奶的情况,而且月子期间,很多的调味品都是不能食用的,比如味精、[详细]

    2019-07-19 03:06 分类:营养饮食

  • 松茸饺子的做法大全

    松茸饺子的做法是很简单的,它跟其他的饺子做法是一样的,只是里面的馅料不同而已,我们将松茸跟猪肉一起剁碎,然后将松茸跟猪肉馅混合均匀,加入适当的香油以及香葱,然后在用饺子皮将松茸肉馅包裹起来。松茸饺子可[详细]

    2019-07-10 06:56 分类:营养饮食

  • 多裂蒲公英可以吃吗 新鲜的蒲公英怎么吃

    多裂蒲公英是一种野生草本植物,是蒲公英的一个变种,也是菊科植物的一种,这种植物生命力顽强,在自然界中十分常见,但它的叶子基部与普通蒲公英略有不同,不过它也能入药,是一种药用价值特别高的中药材。那么多裂蒲公英能当蔬菜吃吗?如果能它又应该怎么[详细]

    2019-07-09 07:10 分类:食材百科

  • 橙子太酸怎么办

    橙子是一种很多人都喜欢吃的水果。一般情况下,人们在吃橙子的时候,都是比较喜欢吃有甜味的橙子的。但是实际上,有不少橙子都是有酸味的,还有的橙子太酸,难以入口。其实,橙子太酸可以不用直接吃,可以用其来制作[详细]

    2019-07-07 07:07 分类:营养饮食

  • 玉米渣的功效与作用 玉米渣怎么吃

    玉米是非常常见的一种食物,吃起来有一股清甜的味道,很多人喜欢拿它做早餐吃。将玉米渣经过加工可以做成玉米泥,非常适合小宝宝做辅食吃。做玉米泥的时候,还会剩下一些玉米渣,丢掉就太可惜了,因为玉米渣的作用是很大的。 玉米渣的功效与作用 1、减肥瘦身[详细]

    2019-07-05 07:08 分类:食材百科

  • 西米露的功效与作用 西米露的做法教程

    西米露是从椰树的树干和根茎当中提炼加工出来的淀粉,因为味道很甜,常用来制作甜品。而西米露就是用西米和其他的食材搭配制作出来的,西米露的功效是美肤养颜、润肺化痰。通过学习西米露的做法,我们自己也可以动手做西米露。 西米露的功效与作用 1、护肤养[详细]

    2019-06-29 07:05 分类:食材百科

  • 五谷早餐搭配大全

    五谷也是可以当做早餐来食用,但是要注意搭配,只有这样才可以使得吃起来口感上面更加容易接受一些,最常见的就是燕麦,这是可以冲泡进行食用,如果是觉得单一的燕麦在冲泡后味道比较单调还可以在里面加入一些牛奶,[详细]

    2019-06-23 07:06 分类:营养饮食

  • 蘑菇和萝卜能一起吃吗?

    萝卜和蘑菇二者都是很常见的蔬菜,尤其是萝卜,虽然看起来比较普通,而且价格也比较便宜,但是萝卜的营养价值却是很高的,食用后特别有益于身体健康,不过在吃萝卜的时候是有很多的禁忌的,萝卜和很多的食材是不能搭[详细]

    2019-06-14 03:05 分类:营养饮食

  • 蘑菇菠菜可以一起吃吗

    蘑菇菠菜是可以一起吃的,这两种食材是不会相互影响的,而且这两种食材最好是分开制作比较好吃。菠菜跟蘑菇搭配的做法不是很搭配,如果大家喜欢这么做也是可以的。首先我们需要将菠菜进行焯水操作,然后在将蘑菇进行[详细]

    2019-05-12 06:58 分类:营养饮食

  • 眉豆煲汤的功效与作用 眉豆和什么一起煲汤好

    眉豆是比黄豆更大一点的豆类,其形状一般是球形或者扁圆形。眉豆里面有很多的营养成分,蛋白质、钙、磷等营养物质的含量非常高,因此眉豆煲汤的功效非常大。不过,很多朋友都不知道眉豆和什么仪器煲汤更好,下面,我们一起来看看吧。 眉豆煲汤的功效与作用 1[详细]

    2019-05-11 03:11 分类:食材百科

  • 番茄可以减肥吗?

    爱美是女性的追求,每个人都想拥有一个完美身材。很多追求瘦身的女性,会在饮食上调整,不吃主食,以吃水果和蔬菜为主,番茄就是很多瘦身达人的首选,主要是番茄含有丰富维生素和矿物质,可以促进人体新陈代谢,又能[详细]

    2019-05-10 02:47 分类:营养饮食

  • 扁豆和牛肉能一起吃吗

    扁豆其实就是人们常说的薇菜,这种食材在吃起来味道是非常清香,但是很多人们都比较疑惑扁豆和牛肉是否可以放在一起吃,其实这两种食物不存在相克的关系,是可以一起吃,不仅如此,扁豆还可以和很多的食材放在一起烹[详细]

    2019-04-29 03:43 分类:营养饮食

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