鸡蛋果怎么吃 鸡蛋果的功效与作用

鸡蛋果里面含有丰富的蛋白质、维生素以及矿物质等营养元素，可以促进新陈代谢，润肠通便，养颜润肤，是很受欢迎的一种水果。下面让我们具体来看看吧！[详细]

2016-11-05 09:01 分类：养生保健

草莓汁的功效与作用

草莓是应季水果，而且现在价格也比较的便宜，新鲜的草莓酸甜可口的，很多的女孩子都特别的喜欢喝，草莓还可以做成草莓汁，也可以做成草莓酱，味道和新鲜的是完全不同的，下面本文将为大家详细的介绍。[详细]

2016-11-05 09:01 分类：养生保健

枇杷的功效与作用及食用方法

枇杷的功效与作用 枇杷的功效与作用是祛痰止渴，生津润肺，清热健胃，治疗各种咳嗽，抑制流感病毒作用，枇杷的功效与作用及食用方法有枇杷酒，枇杷糖水，枇杷粥，枇杷红枣粥，枇杷骨汤，枇杷红果饮。[详细]

2016-11-05 09:03 分类：养生保健

人心果的功效和营养价值

人心果别称仁心果、赤铁果、牛心梨、在台湾又称吴凤柿、人参果、台语查某李仔、查某囡仔、英文称Sapodilla、马来文称Ciku、印尼文称Sawo。是一种山榄科铁线子属的常绿中乔木。人心果之称来自广东，因纵剖面似人心而得。[详细]

2016-11-06 13:04 分类：养生保健

黑布林的功效和营养价值

黑布林各地叫法不同，有的地方叫黑布朗、黑李子、黑布冧、黑玫瑰李、黑琥珀李、黑奈李等。因该品种是从美国引进，果的颜色是紫黑色，又称其为美国黑李、美国李。[详细]

2016-11-06 13:04 分类：养生保健

尤溪金柑的功效与作用

金柑【俗名金桔、绿桔（尤溪方言中即称“绿桔”，方言发音“‘里呃’‘给呃’”，/liə‘giə/）、金橘、金枣、金弹桔、鑫柑，英文名：Kumquat】，果实呈圆形，冬季成熟，是颇具特色的水果，是柑桔水果类中之珍品。早在宋朝已为皇宫贡品。韩彦直桔谱云：金柑因“（温成）皇后嗜之，价遂贵重。”被誉为水果族中之“皇妃”。据李时珍《本草纲目》记载：金桔能“下气快膈，止渴解醒”。[详细]

2016-11-06 13:04 分类：养生保健

夏季如何挑选荔枝 怎么吃

荔枝是夏季常看到的水果之一，味甜好吃，很多人都喜欢。但是有的人觉得吃荔枝容易上火，就选择不吃。其实荔枝的营养非常大，如果担心上火那么可以选择正确的荔枝吃法就好。今天健康营养小编就和大家分享荔枝的营养价值，一起来了解。警惕荔枝病中医认为，荔枝性温，阴虚火旺者慎服，即荔枝属于温性食物，多吃易上火，故中医辨证属于阴虚不足、虚火偏旺体质的人不宜食用，民间也有一颗荔枝...[详细]

2016-11-06 14:46 分类：营养饮食

使你扬眉吐气，对抗雾霾的高手------杨桃

杨桃，别名五敛子、阳桃、洋桃、三廉子等，被子植物门，五敛子属。杨桃是一种产于热带亚热带的水果，具有非常高的营养价值。主要分布于福建、台湾、广东、海南、广西、云南。广东过去以广州市郊栽培最多而且集中，为广州六大名果之一。此外，广东高州、湛江、江门、佛山、惠阳、潮州等地、也普遍栽培。广西在北纬23°以南各市县都有分布，其中平南、玉林、浦北、南宁市郊较多。福建以漳州...[详细]

2016-11-06 15:02 分类：营养饮食