火龙果的功效和作用 火龙果的保健功效

火龙果可是一种很多人喜欢的水果哦，不管是大人还是小孩子吃都很不错哦。我们了解一下吧。 火龙果的功效： 火龙果 1、排毒解毒、保护胃壁； 2、抗衰老、预防脑细胞变性，抑制痴呆症发生； 3、美白皮肤、养颜；4.减肥、降血糖、润肠滑肠、预防大肠、预防大肠[详细]

2018-06-20 15:55 分类：食材百科

新鲜桂圆的吃法

其实吗新鲜桂圆的吃法有很多种的，下面就让我一一的来告诉您们吧。 桂圆 新鲜桂圆的吃法一 1、可以直接泡水喝 2、也可以煮桂圆鸡蛋糖水 3、桂圆炖鸡肉养血益颜用料：鸡肉150克，当归30克，桂圆肉100颗。 制法：当归、桂圆肉、鸡肉洗净，将鸡肉切片，把全部用[详细]

2018-06-20 00:25 分类：食材百科

罗汉果泡水的比例是多少

也许很多朋友都不知道 罗汉果 泡水的比例是多少吧？下面就让小编来给大家讲述一下具体要多少。 罗汉果泡水的比例是多少 夏天来临，天气炎热无比，再加上偶尔下雨，人们如果没有做好准备，就很有可能患上感冒，感冒没有及时吃药，就容易引起咳嗽，肺炎等等。[详细]

2018-06-20 02:44 分类：食材百科

看望病人送水果有讲究 你送对了吗？

  亲朋好友生病，人们往往会带上水果去探望，但什么病人吃什么水果其实也有讲究。下面就为您盘点哪些疾病适合吃哪些水果。[详细]

2016-10-24 21:24 分类：养生保健

9种水果抗衰老效果好 让你越吃越粉嫩

很多美白化妆品的成分都取自天然的植被当中，生活中的很多水果其实都蕴含着丰富的营养成分，多食用同样可以起到良好的美白抗衰老的作用。[详细]

2016-10-24 21:27 分类：养生保健

香水柠檬的营养价值

柠檬，又称柠果、洋柠檬、益母果等。因其味极酸，肝虚孕妇最喜食，故称益母果或益母子。柠檬中含有丰富的柠檬酸，因此被誉为“柠檬酸仓库”;因为味道特酸，故只能作为上等调味料，用来调制饮料菜肴、化妆品和药品。柠檬为芸香科常绿小乔木，原产马来西亚，目前地中海沿岸、东南亚和美洲等地都有分布，中国台湾、福建、广东、广西等地也有栽培。美国和意大利是柠檬的著名产地，而法国则是世...[详细]

2016-11-05 08:51 分类：饮食常识

冬季水果热着吃 ！不伤脾胃效果好

核心提示：把水果蒸、煮后再吃不但不伤脾胃，还会增加食疗效果。随着温度降低，北方大部分地区开始陆续进入供暖期。房间温度太高而湿度太低，会让人感到不舒服，甚至出现嘴唇干裂、鼻孔出血、喉头燥痒等上火的现象。在空气干燥的时候，流感病毒和能引发感染的革兰氏阳性菌的繁殖速度加快，而且也容易随着空气中的灰尘扩散，引发疾病。供暖期吃一些水果可以补水、生津，但胃喜暖畏寒，冬季...[详细]

2016-11-06 15:05 分类：营养饮食

【水果达人】杨桃怎么吃？4种吃法爽爆你

 相信大家对杨桃并不陌生，而当问起杨桃怎么吃，杨桃的吃法是什么.恐怕很多人都没有考虑过这个问题，纯粹是将杨桃当成一种普通得不能再普通的水果，洗净切开即食，今天要告诉大家，杨桃可以有多种多样的吃法哦。下面，就为大家介绍几种杨桃的吃法，告诉大家杨桃怎么吃。1.直接食用清洗干净，然后用刀削掉五个菱角，主要只需要削掉较薄的菱即可，不用把整个菱角全部削掉，那样的话整个杨桃...[详细]

2016-11-06 15:07 分类：营养饮食

芭乐汁是什么

芭乐汁是什么？相信很多人都有这个疑问。其实芭乐也叫番石榴、拔子，可生吃，也可榨汁，减肥美容效果明显。带你看看芭乐汁是什么。芭乐汁是什么？芭乐又称拔子，也叫番石榴，是台湾的土生水果之一。沿海的广东，厦门也有种植。芭乐果形有球形、椭圆形、卵圆形及洋梨形，果皮普通为绿色、红色、黄色，果肉有白色、红色、黄色等。肉质非常柔软细嫩，肉汁丰富，味道甜美，几乎无籽，风味接近...[详细]

2016-11-06 15:18 分类：营养饮食

常喝饮料真的增加体重吗

造成体重增加的原因多种多样：遗传与环境因素;物质代谢与内分泌功能的改变;生活方式及饮食习惯等等。如果你的孩子或者身边的人一旦体重上升，你就将错归结于他吃了太多甜食，或者喝了太多汽水，那么这篇文章会告诉你：这对甜食和汽水来说太不公平了。我们要做的，就是认清导致自己体重增加的真正原因，然后对症下药!众所周知，运动有助消耗脂肪与能量。但是在日常生活之中，随着交通工具的...[详细]

2016-11-06 15:21 分类：营养饮食

车厘子的营养价值 含铁量列各水果之首

导语：车厘子的营养价值。车厘子是英语樱桃的音译，在广东及香港被直译做“车厘子”。但它不是指个小色红皮薄的中国樱桃，而是产于美国、加拿大、智利等美洲国家的个大皮厚的进口樱桃。中国目前也有车厘子果树的引种，不过还没有形成规模。今天四季养生网小编和大家一起分享，车厘子的营养价值。车厘子的营养价值：车厘子的含铁量特别高，位于各种水果之首。常食樱桃可补充体内对铁元素的...[详细]

2016-11-06 15:24 分类：营养饮食