降血脂按摩哪里 血脂高不妨按按这里

  很多人在生活中都深受血脂问题的困扰，血脂高怎么办呢?其实，按摩是可以帮助降血脂的，小编给大家讲讲降血脂按摩哪里、吃什么降血脂以及血脂高是什么原因，感兴趣的朋友一起了解一下吧。[详细]

2018-07-27 13:57 分类：中医养生

常吃外卖影响健康 油盐超标导致高血脂

导语：现在越来越多的人喜欢叫外卖，既不用自己亲自出去，又能吃到想吃的饭菜，且价钱也适中。尤其在饥饿的时候来一份盖浇饭，不但能填饱肚子，而且食用方便、饭菜结合、美味可口。但是排除地沟油的危害之外，常吃外卖诸如盖浇饭之类的，还会对身体健康造成危害，带来高血脂的风险。黑乎乎的酱油，泛着亮亮的油花的盖浇饭闻得香、吃得香，但是却可能会造成盐和脂肪摄入量超标，不适合肥胖...[详细]

2016-11-06 15:32 分类：营养饮食

蛤蜊美味又营养 血脂高人群可多吃

主题：蛤蜊蒸蛋食材：文蛤10只，鸡蛋2个，食盐、葱、姜、料酒适量做法：1、将买回的蛤蜊泡在盐水中泡2个小时，以便让它将泥沙吐完，用刷子将蛤蜊表面刷洗干净;2、锅中放入适量水，放入姜片和料酒烧开，将蛤蜊放入水中煮，煮至蛤蜊开口马上捞出，否则蛤蜊肉很容易煮老，失去鲜味，煮好的蛤蜊放入碗中备用，煮蛤蜊的水捞出姜片备用;3、将鸡蛋敲入碗中充分打散，放入少量食盐和煮蛤蜊的水调匀...[详细]

2016-11-06 16:17 分类：营养饮食

血脂偏高怎么办？这8种食物要常吃，清血管，降血脂

血脂长期偏高也是一种潜在的健康威胁，往往是影响中老年人身体健康的关键因素。长期的高血脂如果得不到及时的控制，轻者可能引起高血压，冠心病，重者危害心脑血管健康，导致脑梗死等危急情况。[详细]

2019-07-31 07:05 分类：养生保健

什么食物降血脂好？降血脂多吃这些降脂食物

随着生活水平的提高，从过去的“稀饭咸菜”到现在顿顿“大鱼大肉”，再加上琳琅满目的加工食品，高脂、高糖、高热食物摄入的越来越多，而运动却很少，长此下去，各种“富贵病”就找上门了。高血脂是这些病中的最常见[详细]

2019-03-06 04:26 分类：养生保健

血脂高的人，常用6种食物泡水喝，血脂会慢慢降下来

现在，过了45岁的人谁没个“三高”，似乎都感到不合群，这实在便是现在的中老年人的实在写照，很多人都患有三高。[详细]

2019-07-27 07:08 分类：养生保健

高血脂可以吃鸡蛋吗 高血脂可以喝鸡汤吗

有的时候因为一些疾病会让自己变得辛苦，当然，在很多的时候得了疾病最在意的还是关于哪些食物能不能吃。那么高血脂可以吃鸡蛋吗？高血脂可以喝鸡汤吗？一起来看看吧。[详细]

2018-07-26 22:07 分类：养生保健

吃坚果会血脂高吗 吃哪些坚果可以降血脂

煎熬是非常有营养的食物，坚果是一类食物的统称，如花生、核桃、杏仁等等，那么吃坚果会血脂高吗？吃哪些坚果可以降血脂？[详细]

2018-07-03 07:34 分类：饮食养生

高血脂可以献血吗 高血脂献血对身体有好处吗

在现代生活中，高血脂是很常见的一种疾病，很多中老年人都会患有高血脂。高血脂患者会有很多的注意事项，那么高血脂患者可以献血吗？[详细]

2018-07-03 03:02 分类：养生保健

降血脂的17款食物

日常生活中有一些食物具有很好的养生防病效果。专家指出,有一些食物是天然的“降脂药”。那么，哪些食物有降血脂的作用呢?下面就和小编一起来看一下吧。一、玉米[详细]

2016-09-28 14:47 分类：营养饮食

高血脂可以吃巧克力么 高血脂可以喝咖啡吗

巧克力属于高热量的食物，一般减肥的人都会选择远离，那么高血脂可以吃巧克力么？高血脂可以喝咖啡吗？文中一起来看看相关详情。[详细]

2018-07-26 22:07 分类：养生保健

高血脂可以泡脚吗 高血脂用什么泡脚好

在现代生活中，疾病的种类有很多，高血脂就是其中最常见的一种疾病，很多人都会患有高血脂。高血脂患者在日常生活中有很多的注意事项，那么高血脂能泡脚吗？[详细]

2018-07-26 22:09 分类：养生保健