经络拍打有什么好处及注意事项

 经络拍打有什么好处及注意事项 经络畅通会让人身体舒畅。经络拍打是一种简单易操作的养生方法，学会正确的拍打手法，避开拍打时的注意事项，既能提升自己的免疫力，还会改善血液循环，整个人精神起来。[详细]

2016-09-04 22:58 分类：养生保健

经络拍打有什么好处

经络畅通会让人身体舒畅。经络拍打是一种简单易操作的养生方法，学会正确的拍打手法，避开拍打时的注意事项，既能提升自己的免疫力，还会改善血液循环，整个人精神起来。[详细]

2016-09-04 23:06 分类：养生保健

人体经络遍布哪里有病捏捏手指就知道

人体有奇经八脉，这些经络遍布全身，分别代表着人体不同的区域和部位。我们的双手是手三阳经的起点、手三阴经的终点，一个人的内脏是否健康，只要捏捏手指便可有个大概的诊断。从小指开始，将指甲的根部捏住然后用力压并转动，一个一个的捏，感觉有没有特别疼痛的手指。如果有一个指尖感到特别疼痛，表示与此经穴相关的内脏已有了某种毛病。[详细]

2016-09-04 23:20 分类：养生保健

3大方法辨别身体经络已通

    想必很多朋友都没有去过按摩院按摩吧，连自己的经络不通都不清楚。怎样才知道你的经络已经通了?如果一个人的经络已经通了，大体上可以用以下3个方法检查。[详细]

2016-09-04 23:23 分类：养生保健

早晚这样梳头防病通经络

 俗话说“千过梳头，头不白”，中医认为，正确的梳头方法能起到亮发、健脑、散风明目、防治头痛等作用，可以改善和提高大脑的功能，缓解许多头部疾病。许多人反映，干梳头后感觉到头清眼亮就是这个道理。此外，干梳头对降低血压以及脑动脉硬化、脑血栓症都有疗效。干梳头不仅能刺激大脑皮层，还能保养心神和疏通经络。[详细]

2016-09-04 23:38 分类：养生保健

中医教你怎样保持经络通顺

经络不通是怎么造成的? 主要有以下三个原因造成的： 一是：胡吃海塞大量的垃圾食品。很多朋友一提垃圾食品，只知道洋快餐，其实垃圾食品比较广泛，，世界卫生组织确认：十大类食品为垃圾食品。[详细]

2016-09-04 23:41 分类：养生保健

冬季受冻经络不通易长斑

女人的容貌要水润通透，就要求体内气血也能够通畅。冷天里穿着太单薄，身体的血液容易瘀滞，长期如此，脸上就长斑了，脸色也不好。[详细]

2016-09-05 00:02 分类：养生保健

21个泡脚秘方顺畅经络有效排寒

 中药泡脚的21个秘方 1.主治：高血压 用药：桑枝、桑叶、茺蔚子各15克 用法：用上药加水1000毫升水煎取400-600毫升，去渣后取法备用，每晚睡前加50毫升兑水在蒸汽足浴盆浸泡双足30分钟，每日一次。[详细]

2016-09-05 00:02 分类：养生保健

刮痧术改善血液循环，活化细胞

【导读】刮痧疗法，乃医者在辨证论刮基础上，施以娴熟的运板技巧，以刮、点、按、揉、敲、拍、摩、弹、拨等手法，使机体深层的滞气瘀血以出痧的形式，通达于外，从而激发人体内经气，通过经络的传导作用，加强了体表与体内的相互协调，使人体正气得以充实，起到扶正祛邪，促使经络畅通无阻，进而使气血通畅，从而使经络脏腑的生理功能得以恢复常态。刮痧术能改善血液循环，促使周身气血流...[详细]

2016-09-05 00:07 分类：养生保健