长期吃不去皮的它居然疾病缠身

相信大家都知道，蔬果的皮含有丰富的营养，而且多吃有益健康，但是并不是所有蔬果皮都能吃的。那么你知道吃水果注意事项吗？知道吃水果禁忌有哪些吗？今天小编就为大家介绍一下春季水果怎么吃好。[详细]

2016-09-28 11:31 分类：饮食养生

这种菜对家人来说就是催命符

民以食为天，饮食很重要，合理、科学的饮食对健康大有裨益，但是，在生活中，很多时候，我们饮食是不规范的，要是采用这样的饮食方式对健康伤害极大。所以，有的时候，“病从口入”是人人都会说的话，以此提醒自己不要胡乱的吃东西。[详细]

2016-09-28 11:31 分类：饮食养生

这样烧鱼营养不增反致癌

鱼是日常生活中常见的食材之一，它营养丰富，味道鲜美，可是错误的吃鱼方法不仅不营养还有可能导致癌症的发生，那么大家知道怎么样吃鱼才健康呢?吃鱼的禁忌是什么呢?下面小编就为大家介绍一下吃鱼的注意事项吧。[详细]

2016-09-28 11:31 分类：饮食养生

冬天这样吃豆腐想不生病都很难

豆腐是生活中常见的一种食物，吃豆腐是很多人喜欢做的事情，正所谓：吃肉不如吃豆腐、又省钱又滋补，可见吃豆腐对于身体保健是非常有帮助的。眼下正值年关，开始筹备年货，对于一些人来说，也会把豆腐购买回家，豆腐和“都福”谐音，吃豆腐是很多人喜欢做的事情。吃豆腐的好处是极多的，能够很好的宽中益气、调和脾胃、消除胀满、通大肠浊气、清热散血。可以说，小小的一块豆腐，其中的营...[详细]

2016-09-28 11:33 分类：饮食养生

冬天萝卜虽养人 吃错也会伤身

冬吃萝卜夏吃姜，这句话在生活中不止一次的被提及。眼下正值寒冬，吃萝卜正当时。萝卜在这个时候开始成熟，吃萝卜成了很多人在做的事情，你可以用它来烧肉、也可以用来煮汤，各种烹饪方法，让萝卜的使用价值落实到最好。更不用说，在中国关于吃的，只有你想不到的，没有做不到的。[详细]

2016-09-28 11:35 分类：饮食养生

要想拥有健康必须拒绝一种习惯

身体的健康，相信每个人都想要，而每个人的想法也各有不同。有的人是靠一系列保健品，不管是昂贵的还是低廉的;有的人是吃一些有营养的食材，用自然的方式去补充身体所需;有的人是通过运动来维持健康。方式虽然很多，推荐大家的还是自然的方式，在自然的方式中，多吃水果是非常值得推荐的一类。[详细]

2016-09-28 11:34 分类：饮食养生

这一物喝错居然让健康大打折扣

我们的身体要健康的存在，就需要从外界“拿来”很多的营养才能够维持。如今，食材的多样化，让我们告别了温饱的时代，更多的人注重的是如何健康的饮食，如何科学的养生。尤其是这个冬季，很多人都认为这是一个大补特补的好时机，谁都不想错过。然后，一些问题便随之产生![详细]

2016-09-28 11:34 分类：饮食养生

这种汤煮的时间越久越伤身

在冬季大家最喜欢吃什么?当然是火锅。因为在冬天吃火锅不但能够祛除身体里面的寒气，而且味道也十分的美味。但是你在吃火锅的时候，不知道你有没有注意到这样的一种问题，那就是火锅汤，究竟可不可以喝。小编告诉你，这种汤煮的时间越久，喝了之后对身体造成的伤害就会越大。[详细]

2016-09-28 11:34 分类：饮食养生

全身上下长20多个“石头” 只因贪吃这物

前两天益阳的刘先生到医院找到医生，他发现自己的身上竟然出现了二十多个鹅蛋大小的“石头”，这样的“石头”让刘先生和妻子感觉到非常的害怕。医生观察刘先生身上的这种“石头”，又详细的询问刘先生平时的生活方式、以及病史，知晓了刘先生身上的这种石头的来源，原来刘先生身上的这种石头是因为在平时的生活中贪吃一种食物导致的。[详细]

2016-09-28 11:36 分类：饮食养生

小葫仙历险记之这种人喝牛奶等于喝毒药59

往期回顾：上一期我们说到，小葫仙发现硫硨不见了，心急如焚，想要出去寻找，却被修为拦下，修为的身体检查报告终于快马加鞭地出来了，结果只是没有什么大碍，平时多多注意身体的调理和保养就好，这让小葫仙心里的石头突然就落了地，开开心心的跟着修为去查房，并且顺手解决了渠钦十二姨太的成人痘的问题。[详细]

2016-09-28 11:36 分类：饮食养生

喝啤酒的好处和坏处 你是怎么样喝啤酒的

啤酒是我们都喜欢喝的饮品，特别是跟朋友聚会的时候往往会喝很多，因为觉得它的酒精度不是很高。不过站得高，受到的批评自然也纷至沓来，很多人已经将啤酒视作健康的杀手，是不宜常伴人们的饮品。事实究竟是否如此，今天就让我们聊聊喝啤酒的好处和坏处。[详细]

2016-09-28 11:38 分类：饮食养生

吃鸡蛋 食用鸡蛋的禁忌需注意

鸡蛋含蛋白质丰富，营养价值高，经常食用不仅可以延缓衰老，还能预防癌症。但是，鸡蛋可不是随便就能乱吃，你还须注意7个禁忌。现在就跟着小编一起看看关于吃鸡蛋需要注意什么，鸡蛋不能和什么一起吃?感冒能吃鸡蛋吗?[详细]

2016-09-28 11:39 分类：饮食养生