怎样解决空调房干燥?

民间方法：         增加空气湿度现在有两种解决空调房干燥问题的民间验方供大家参考，目的主要就是要增加房间湿度。经试验表示实际效果并不大，并不能很好解决室内干燥问题。[详细]

2016-09-05 00:13 分类：养生保健

怎样远离空调带来的疾病疼痛？

怎样远离空调带来的疾病疼痛？ 空调房安全小贴士 1、空调温度不宜太低。一般控制在27摄氏度左右为宜，室内比室外低3℃—5℃为佳。[详细]

2016-09-05 00:13 分类：养生保健

揉颈擦脸可预防空调感冒

预防感冒，可做防感冒操 ●揉颈 动作：五指并拢紧贴颈部两侧，沿颈部向后再向前搓擦。做8次后还原成预备姿势，每次做2～4组。手、面、颈是暴露的体表部位，多为空调直吹的部位，搓擦后可促进局部血液循环，外邪不易侵入，增强机体抗病能力。[详细]

2016-09-05 00:13 分类：养生保健