气血不正易致五脏病 看中医如何调气血
气血是一个人的根本,气血充足的话,脸上也会红润有光泽,气血不足的话则会出现很多不良症状以及疾病。那么如何看一个人是否气血不正呢?气血不足怎么办呢?下面就由小编给大家介绍下吧。[详细]
2016-09-28 10:48 分类:中医养生
慢性支气管炎的护理 中医治疗慢性支气管炎
支气管炎或许很多的人都不是非常的了解,其实支气管炎分为慢性支气管炎和急性支气管炎,你们知道两者之间的区别是什么吗?慢性支气管炎的护理该怎么做呢,其实中医调理对于慢性支气管炎的治疗效果是非常好的哦,赶紧来看看吧![详细]
2016-09-28 10:50 分类:中医养生
肾虚精气亏损怎么调理?
肾虚精气亏损是很常见的现象,一般情况下,如果身体出现肾虚精气亏损的话,是会有头晕或者是腰膝酸软的症状,是需要及时进行调理身体的,如果不及时调理身体会亏损的越来越严重,严重的是会引发其他的并发症,对日常[详细]
2019-09-01 03:01 分类:营养饮食
气血不足该如何调理
很多人会觉得中医虚空,用气血、经脉、阴阳等似是而非的字眼来解释病理,让人摸不清头脑。事实上,作为一种流传了千年的医学体系,它其中的很多理论是极具科学性的,比如“气血不足”这种说法。[详细]
2017-08-19 23:50 分类:中医养生
女人气血不足如何调理呢?
女人气血不足,当然要注重科学的调理方法了,而在生活当中阿胶,百合,生地黄,其实都可以作为主要的食材,搭配一些食物,帮助女性调理和改善气血,阿胶炖瘦肉就有很好的效果。[详细]
2017-08-19 18:58 分类:营养饮食
大寒节气7道养生食谱调理体质击退寒邪
大寒期间是感冒等呼吸道传染性疾病高发期,应适当多吃一些温散风寒的食物以防御风寒邪气的侵扰。[详细]
2016-11-05 08:38 分类:养生保健
气郁体质霜降节气养生方法
霜降是秋季的最后一个节气,也是冬季的前奏。此时黄河流域出现初霜,黄叶飘落,蛰虫入洞。南方虽然日均温度在16℃左右,但是随着气温的下降,人体的气机也在收敛。而从霜降前3天开始已经进入了脾气旺盛的时节。所以此时节的养生要点是“小进补,护肾水”。[详细]
2016-11-05 08:45 分类:养生保健
中医小妙招教你轻松调理气血不足
气和血是维持人们身心健康发展的基础,也是人类得以生存的根本。但是,如果一个人气血不足便会使其看起来苍白无力,要比实际年龄老了好几岁,另外身体也常会出现乏力、头晕等不良症状产生。所以说,养生的关键便是气血。那么,气血不足应该如何进行调理呢?今天小编就为大家来支招解惑,从中医的角度出发去了解调理气血不足的妙招![详细]
2016-09-28 10:35 分类:中医养生
气血不足如何调理 中医馆教你告别三误区
编者按:很多人见面都喜欢以谈论对方的脸色作为开场白,什么“最近的气色不错”讲的就是中医气血的概念。而有的人则常常气血不足,这是为什么?气血不足如何调理?下面我们来看看中医馆养生有什么好方法吧![详细]
2016-09-28 11:14 分类:中医养生
气虚体质调理的宜与忌
何谓气虚体质 气虚体质是指人的气力不足,常常感到体力和精力缺乏,稍微劳作便有疲惫的感觉。气虚体质常常表现在脏腑功能较弱,尤其是肺脏和脾脏的功能。该体质的人形体比较松弛,不挺拔,面色发白,小便发黄。由于常常感到疲惫,因此整个人感觉比较慵懒,说话有气无力的。[详细]
2016-09-28 11:22 分类:中医养生
处暑时节到 顺应节气调养生
处暑是二十四节气之一,节令到了处暑,气温进入了显著变化阶段,白天热,早晚凉,昼夜温差大,降水少,空气湿度低等。中医指出,秋天阴气增、阳气减,对应人体的阳气也随着内收,导致人会有懒洋洋的疲劳感,这就是所谓的“秋乏”。出秋之后,“秋燥症”也随之明显,养生要适当的调整。下面我们就来介绍下处暑养生的四个方面:[详细]
2016-10-24 21:23 分类:养生保健
中医养生 气血失调的类型及调理方
气血不足的话,身体会越来越差的,这点相信大家都是同意的,其实气血如果失调的话,一样身体会出现问题,脸色也会变得不好看。那么气血失调有哪些类型呢?症状有是什么呢?我们该怎么办呢?看下文吧。[详细]
2016-09-28 10:40 分类:中医养生
绿豆汤的功效与作用 喝绿豆汤的好处
中药游草的功效与作用
竹芋薯的功效与禁忌 竹芋薯什么人不能吃
穿破石泡酒的功效与作用 穿破石泡酒的药用价值
猪指甲壳的药用价值 猪蹄壳的功效与作用
姜厚朴的功效与作用及药用价值
食用花旗参的注意事项 花旗参的副作用
羊奶的功效与作用 为什么中医都叫停羊奶
3种女人不适合吃桃胶
粉草和甘草的区别 甘草的功效
饮食养生
季节养生
人群养生
心理健康
运动养生
中医养生
养生保健
养生百科