黄豆酱平常吃 知道它能健脾利湿吗

大家熟知的韩国大酱和日本味噌，有一个共同的“祖先”，那就是中国的黄豆酱。黄豆酱不仅营养丰富，在医药方面应用历史也很悠久，唐代苏敬把它列入了《新修本草》。中医认为黄豆酱性味咸寒，归脾胃肾经，可以补中益气、开胃健脾、消食去腻。大病初愈的人肠胃功能不佳、食欲也不好，吃点黄豆酱烹调的菜肴可以补脾胃、助消化，不妨做个酱炒鸡蛋。先将搅打均匀的蛋液倒入油锅里炒至八分熟，然...[详细]

2016-11-06 16:16 分类：营养饮食

小满节气吃什么 7种食物健脾利湿过盛夏

  小满是每年的5月20日左右，小满过后暑气加重，多迎来多雨湿热天气。小满节气常常出现神疲乏力、脘腹胀满、食欲不振、大便稀溏等脾胃困湿症状。这是由于脾胃喜燥恶湿，湿气过重，容易导致脾胃运化失常，造成消化吸[详细]

2017-06-23 14:32 分类：养生保健

吃薏米的好处 健脾补肺清热利湿

导语：吃薏米的好处。薏米，又叫苡米或薏米仁，一般超市里都能买到，很多人因为不了解它的健康功效而很少食用。其实，薏米不仅具有很好的抗癌作用，还能够健脾、补肺、清热、利湿，甚至是天然的美容食品。四季养生网小编向您介绍，吃薏米的好处。吃薏米的好处：抗癌在日本，薏米被看成典型的“抗癌食品”，这是因为薏米中的薏米酯、亚油酸是非常重要的抗癌成分，还能减轻肿瘤患者放化疗的...[详细]

2016-11-06 15:25 分类：营养饮食

夏季必备5食谱清热利湿

夏天我们一定要记得多吃些瓜果蔬菜，可起到健脾养胃的作用，那么在我们身边养胃健脾的食物都有哪些呢?健脾养胃的方法都有什么?我们要怎样健脾养胃?现在就与小编一起来看文章吧![详细]

2016-09-28 13:17 分类：营养饮食

岩马桑的功效与作用 岩马桑的药用价值

岩马桑是一种并不常见的中药材，人们对它了解不多，不知道它来源于什么也不知道它有哪些功效与作用，其实中药岩马桑来源于野生植物山腊梅，是这种植物的干燥叶子。它全年都能采收，采收以后晒干就能入药。入药以后的岩马桑能润 肺止咳也能祛风解表预防感冒。[详细]

2019-04-30 03:50 分类：食材百科

中药大苞叶千斤拔叶的功效与作用_大苞叶千斤拔叶的用法用量和禁忌注意

中药为中国传统中医特有药物，那么你知道中药大苞叶千斤拔吗?大苞叶千斤拔的功效与作用是什么?大苞叶千斤拔的用法用量和禁忌注意有哪些?下面就跟随康网小编来了解一下中药大苞叶千斤拔的功效与作用以及用法用量和禁忌注意吧。[详细]

2016-09-04 22:49 分类：中草药

中药薏苡仁的功效与作用_薏苡仁的用法用量和禁忌注意

薏苡仁为中国传统中医特有药物，那么你知道中药薏苡仁吗?薏苡仁的功效与作用是什么?薏苡仁的用法用量和禁忌注意有哪些?下面就跟随康网小编来了解一下中药薏苡仁的功效与作用以及用法用量和禁忌注意吧。[详细]

2016-09-04 22:47 分类：中草药

茯苓皮的功效与作用

下面要给大家介绍下关于茯苓皮的功效与作用的知识，希望大家能够喜欢小编讲的。 茯苓皮 茯苓，俗称云苓、松苓、茯灵，为寄生在松树根上的菌类植物，形状像甘薯，外皮黑褐色，里面白色或粉红色。其原生物为多孔菌科真菌茯苓的干燥菌核，多寄生于马尾松或赤松的[详细]

2018-06-20 10:51 分类：食材百科

大米田螺粥的做法与功效

大米田螺粥大家吃过吗？知道它的功效是什么吗？大米田螺粥是一种养生粥品，对人类身体有多种好处，易于消化和吸收，适合大多数人食用。一会我会把它的具体做法与功效写出来，喜欢喝粥的朋友快来看看吧。 大米田螺粥的做法与功效 1、大米田螺粥材料 平时煮制[详细]

2018-06-20 01:42 分类：食材百科

生苍术和炒苍术的区别 苍术的功效与作用

生苍术和炒苍术都是生活中的常见中药材，它们功效相近，外观也很相似，而且来源于同一种植物，是中药苍术的两种不同形态。想了解生苍术和炒苍术之间的不同，可以看看下面对它们做的具体介绍，同时也会让大家近一步了解苍术的功效与作用有哪些。 生苍术和炒苍[详细]

2019-10-12 07:04 分类：食材百科

五指牛奶的功效与作用

五指牛奶是人们对五指毛桃的一种别称，因为这种植物的果实在成熟以后切开会有大量果汁出现，这种果汁类似于牛奶，人们也是因此把它定名为五指牛奶，这种植物是一种药食两用的存在，根部营养价值最高，全年可以采收，人们食用五指牛奶能起到明显保健作用。 五[详细]

2019-03-05 06:08 分类：食材百科