李子的营养价值

李子，一般皮呈紫色，长得十分诱人。李子原产于我国，主产地除新疆、西藏外，全国各地都有分布。千古一圣人老子就姓李，而这个果实被称作李子，不知道和这位道德仙君有没有渊源，李子的营养成分也是很高的，李子可生食，也可煎汤。下边就介绍了李子的营养价[详细]

2018-07-27 15:30 分类：食材百科

李子的营养价值

李子，一般皮呈紫色，长得十分诱人。李子原产于我国，主产地除新疆、西藏外，全国各地都有分布。千古一圣人老子就姓李，而这个果实被称作李子，不知道和这位道德仙君有没有渊源，李子的营养成分也是很高的，李子可生食，也可煎汤。下边就介绍了李子的营养价[详细]

2018-06-20 00:05 分类：食材百科

李子营养价值 促进消化美容养颜

导语：李子营养价值。李子饱满圆润，玲珑剔透，形态美艳，口味甘甜，是人们喜爱的传统水果之一。它既可鲜食，又可以制成罐头、果脯，全年食用。下面四季养生网小编和大家一起分享，李子营养价值。李子营养价值：每100克李子的可食部分中，含有能量117.2～221.9千焦，糖8.8克，蛋白质0.7克，脂肪0.25克，维生素A原(胡萝卜素)100--360微克，烟酸0.3毫克，钙6毫克以上，磷12毫克，铁0.3毫[详细]

2016-11-06 15:27 分类：营养饮食

李子吃多了会怎么样 李子营养价值分析

李子 吃多了会怎样呢？相信很少人考虑到这个问题吧,下面让我告诉大家。 李子吃多会怎样 可口的食物可能大家就会大量的食用，而导致一些不良反应的出现，最后才知道后悔，像李子这么可口的水果大家肯定禁不住它的甜的味道吧，一说到李子立刻都可以想到它那香[详细]

2018-06-20 12:57 分类：食材百科

盘点：李子的营养价值

李子别名李、李实、嘉庆子、嘉应子，为蔷薇科植物李的果实，成熟于五六月份，呈黄或紫红色。李子原产于我国，主产地除新疆、西藏外，全国各地均有分布，我国3000年前就有栽培。主要品种有胭脂李和桃李。胭脂李指其颜色红艳似胭脂，俗称“女儿红”，果大，皮厚，肉嫩，味香甜。桃李，即以桃树和李树嫁接育种繁殖而成，故名“桃李”，果大似桃形，色青黄，肉厚核小，味甜中带酸。食用方法：...[详细]

2016-11-06 15:23 分类：营养饮食

李子的营养价值与功效 李子能促进消化吗

李子是一种水果，它是植物李树的果实，多在每天夏天的七八月份成熟上市，成熟以后的李子味道甘甜，果肉细嫩，特别好吃。李子的营养价值与保健功效也很出色，想具体了解可以随小编一起去看看。 李子的营养价值与功效 1、李子的营养价值 李子这种水果的营养价[详细]

2018-07-28 16:07 分类：食材百科

李子的营养价值与功效 李子能促进消化吗

李子是一种水果，它是植物李树的果实，多在每天夏天的七八月份成熟上市，成熟以后的李子味道甘甜，果肉细嫩，特别好吃。李子的营养价值与保健功效也很出色，想具体了解可以随小编一起去看看。 李子的营养价值与功效 1、李子的营养价值 李子这种水果的营养价[详细]

2018-06-20 12:45 分类：食材百科

李子的营养价值和李子食用效果

李子一般是春夏上市，鲜吃超好，有酸的，有甜的，有酸甜一起的，看个人喜好来选购吧。 介绍 李子是蔷薇科植物李的果实。我国大部分地区均产。7～8月间采收成熟果实，洗净，去核鲜用，或晒干用。饱满圆润，玲珑剔透，形态美艳，口味甘甜，是人们喜食的传统果[详细]

2018-06-20 00:17 分类：食材百科

李子、杏、桃、油桃营养价值比较

李子，杏，桃，油桃都是我们日常生活中常吃的水果，他们的营养你了解吗？ 人们都知道多吃水果有助于身体健康，可以改善皮肤等好处，但对各种水果的营养含量却知之甚少。近日，美国 “巴克利食品百科全书”公布了4种常见水果的营养含量，具体如下。 热量： 李[详细]

2018-06-20 12:51 分类：食材百科

永泰李干的营养价值

永泰李干是一种干果食材，它是用新鲜的水果的李子经过脱水与晒制等多种工艺加工以后得到的一种休闲食品。它口感韧性十足，酸甜爽口，营养价值特别高，那么吃永泰李干有什么好处呢？它含有哪些对人体有益的营养成分呢？下面小编就来具体告诉大家。 永泰李干的[详细]

2018-07-27 15:13 分类：食材百科