青头菌的功效与作用 吃青头菌的好处

青头菌也叫绿豆菌或者变绿红菇，是一种出产于云南境内的食用菌类。青头菌多生长在松林或者针叶林中，每天夏天秋天是它生长最旺盛的季节，去过云南的朋友都喜欢食用它。但是你们在食用青头菌的时候，了解它的功效与作用吗？知道人类吃青头菌有什么好处吗？如[详细]

2018-06-20 00:46 分类：食材百科

眉豆的做法 绿色植物多吃保健康

眉豆是大家熟知的绿色植物，很多人都喜欢在家自制美味的眉豆来吃，多吃绿色蔬菜对身体非常的好，能够促进人体的发育，那么大家知道眉豆的做法吗?眉豆怎么做好吃呢?下面小编就为大家介绍一下眉豆的功效吧。[详细]

2016-09-28 12:30 分类：营养饮食

四季豆怎么做好吃 健康绿色的吃法

四季豆是日常生活中常见的蔬菜，四季豆的营养非常丰富，而且对人体有很大的益处，人们都喜爱吃四季豆。那么你知道四季豆怎么做好吃那?如果你想了解一下的话。就随小编一起去看看吧。[详细]

2016-09-28 13:04 分类：营养饮食

绿豆薏米的功效与作用有哪些？

绿豆有去火清热的作用，在炎热的夏天吃一些绿豆粥会预防中暑。把绿豆和薏米结合到一起做成粥，有健脾去湿、利尿、消水肿的作用，这种粥也有助于减肥所以减肥的人群可以吃。[详细]

2017-08-25 20:49 分类：营养饮食

豌豆尖的功效与作用

豌豆尖是豌豆枝蔓的尖端，豌豆既可采摘豆尖，也可以收获豆荚的植物，在我国四川、云南、湖北、广东、上海等地栽培最多。豌豆尖茎叶柔嫩，含有丰富的维生素和矿物质，味美可口，是一种质优、营养丰富、食用安全的绿色[详细]

2017-06-23 14:33 分类：养生保健

水鸭母炖绿豆其功效

绿豆鸭子汤是一道传统式的中医学养生药膳，归属于粤特色菜。原料关键有绿豆和老鸭，此汤解暑清热解毒，健脾胃益五脏六腑，养颜美容，对门疤和水痘亦有功效。[详细]

2021-02-04 06:21 分类：营养饮食

绿豆汤的功效与作用都有哪些？

绿豆性凉，味甘，平时喝可以消暑止渴;由于其具有利尿下气的功效，因此食物或药物中毒后喝，还能起到排清体内毒素的作用，对热肿、热渴、热痢、痈疽、痘毒、斑疹等也有一定的疗效。绿豆汤作用1、解毒：绿豆的清热之力在皮，解毒之功在内。因此，如果只是想消暑，煮汤时将绿豆淘净，用大火煮沸，10分钟左右即可，注意不要久煮。这样熬出来的汤，颜色碧绿，比较清澈。喝的时候也没必要把豆子...[详细]

2016-11-06 15:39 分类：营养饮食

绿豆薏米的功效与作用

绿豆薏米的功效与作用，在很多中药中医里也是一个药物成分，具有利水消肿，去湿健脾的功效。[详细]

2016-09-05 08:53 分类：饮食养生

绿豆薄荷汤的功效及做法

配图  绿豆富含丰富的营养价值，经常食用，可有效解毒、抗过敏、降低胆固醇，以及保持肝脏的作用。今天小编就给大家介绍一道夏季养生佳品——绿豆薄荷汤的功效及做法。[详细]

2016-09-05 09:18 分类：饮食养生