​高血压能吃蘑菇吗

蘑菇是很多人喜爱的选择，蘑菇对人体消化有着很大帮助，常吃蘑菇，对人体健康不会有任何的损害，不过在吃蘑菇的时候，要注意不能过多的选择，否则对身体也是会产生影响的，那在吃蘑菇的时候，要注意它的吃法，清炒是最佳之选，那高血压能吃蘑菇吗?[详细]

2016-09-28 16:12 分类：营养饮食

冬季饮食 推荐8款蘑菇养生食谱

蘑菇是我日常饮食中经常食用的一种食物，它味道非常鲜美，营养价值也很高，深受人们的喜爱。那么你知道蘑菇怎么做才好吃吗？你知道和什么食物搭配才能发挥它的功效吗？今天小编就向大家推荐8款蘑菇养生食谱，赶紧来看看吧！[详细]

2016-09-28 13:11 分类：营养饮食

蘑菇和萝卜能一起吃吗？

萝卜和蘑菇二者都是很常见的蔬菜，尤其是萝卜，虽然看起来比较普通，而且价格也比较便宜，但是萝卜的营养价值却是很高的，食用后特别有益于身体健康，不过在吃萝卜的时候是有很多的禁忌的，萝卜和很多的食材是不能搭[详细]

2019-06-14 03:05 分类：营养饮食

蘑菇菠菜可以一起吃吗

蘑菇菠菜是可以一起吃的，这两种食材是不会相互影响的，而且这两种食材最好是分开制作比较好吃。菠菜跟蘑菇搭配的做法不是很搭配，如果大家喜欢这么做也是可以的。首先我们需要将菠菜进行焯水操作，然后在将蘑菇进行[详细]

2019-05-12 06:58 分类：营养饮食

蘑菇和海参能一起吃吗？

蘑菇这种食物对于我们来说并不会陌生，因为它不仅有着非常多的种类，而且对于身体来说还是有很多帮助的。蘑菇按道理来说属于一种菌类食物，所以在野外地区还是可以采到的。吃蘑菇的时候也要讲究一定的搭配，相克的食[详细]

2019-03-16 03:43 分类：营养饮食

口蘑香菇粥的材料和做法步骤

口蘑香菇粥可以帮助恢复体力，鸡肉香嫩爽滑，而口蘑，香菇则鲜美多汁，用两者一起煮的粥必定是美味的。下面就来看看口蘑香菇粥的做法。 口蘑香菇粥的做法 一、口蘑香菇粥的食材准备 口蘑香菇粥需要的是大米，鲜香菇，口蘑，姜，盐，还有最重要的鸡肉，推荐使[详细]

2018-06-20 01:42 分类：食材百科

蘑菇忌廉汤

蘑菇忌廉汤对于很多喜欢吃西餐的人来说可能是再熟悉不过的食物了，蘑菇忌廉汤是在吃西餐的时候配的汤水，味道还是很不错的，虽然和我们中国的传统汤水比起来相差甚远，但是其中还是有可取之处的。蘑菇忌廉汤是属于浓汤类的，所以喝起来的时候满嘴的都是浓浓的汤水香气。[详细]

2016-09-28 15:19 分类：营养饮食

紫丁香山菇的功效和作用 紫丁香山菇的做法步骤教程

贺兰山紫蘑菇，亦称紫丁香山菇。贺蘑它产于贺兰山天然次生的云杉林中，是以丝膜菌为主的纯天然野生菌种.其口感纯正，气味醇香，内含有丰富的蛋白质，多种氨基酸，菌糖，脂肪，维生素和人体所需的钾，铁，钙，磷，镁等多种微量元素。下面小编就和你介绍下有关[详细]

2017-03-29 11:26 分类：食材百科

美味蘑菇食谱 高纤低脂好瘦身

菇类口感独特，相信一定是不少MM的挚爱。而且菇类富含多种人体所需的营养元素，又低脂高纤维，MM们爱它就没错了。在这渐渐变凉的天气，做个简单的小炒，吃一小碗暖暖的饭，瘦身又满足。[详细]

2016-09-28 13:26 分类：营养饮食

电压力锅食谱

当今社会，人们的生活节奏比较快，那些老式的炒锅之类的厨房工具，都面临着被淘汰的危险，很多人的厨房里都会有一些新型的厨房用具，比如说电压力锅。电压力锅是一种节能的厨具，可以炒菜、煲汤、熬粥等等。既省时、又节能，因此，受到很多家庭的好评，对于用电压力锅来做饭，有没有电压力锅食谱呢?有了食谱，就会有所创新。[详细]

2016-09-28 15:26 分类：营养饮食

口菇让宝宝的胃口大开 宝宝吃口菇的注意事项

宝宝正处于生长发育阶段，肠胃有很多的食物都不适合食用，在饮食反面有很多的禁忌，口菇是一种营养很丰富的食物，那么宝宝能吃口菇吗？[详细]

2018-07-04 15:30 分类：人群养生

茶和蘑菇健康减肥食谱包你瘦

近段时间茶、蘑菇成为了减肥的热门食物。那么这些食物应该如何搭配才能有兼具美味和瘦身两种效果呢？这就为你送上几款用茶和蘑菇做出来的好吃又瘦身的食谱，让大家用美食打败脂肪。[详细]

2016-09-28 13:40 分类：营养饮食