冬季养生粥做法大全 驱寒暖胃就喝它

冬季是需要滋补的季节，而粥就是非常养生而且廉价的食物，在冬天吃粥不仅滋补，而且还能起到一定的暖身御寒的功效，那么大家知道冬季养生粥的做法吗?冬季养生粥做法与功效是什么呢?下面小编就为大家介绍一下冬季养生粥做法大全吧。[详细]

2016-09-28 12:28 分类：营养饮食

冬季养生汤煲汤食谱 驱寒暖胃效果神了

冬季天气寒冷，我们在饮食上主要以驱寒保暖的养生方法为主，而冬季煲汤喝就是非常不错的选择，煲汤喝非常滋补身体，而且能起到很好的驱寒作用，那么大家知道冬季养生汤食谱吗?冬季养生汤怎么做呢?下面小编就为大家介绍一下冬季养生汤煲汤食谱吧。[详细]

2016-09-28 12:28 分类：营养饮食

羊肉火锅的做法 冬天吃羊肉火锅驱寒暖胃

羊肉火锅是冬日里不可缺少的一道美味，很多人喜欢吃羊肉火锅，不仅仅是因为它的味道非常鲜美，还有在冬天食用羊肉火锅也有很好的驱寒暖胃功效，那么大家知道羊肉火锅的做法吗?羊肉火锅怎么做好吃呢?下面小编就为大家介绍一下羊肉火锅的做法大全吧。[详细]

2016-09-28 12:29 分类：营养饮食

秋天吃什么驱寒暖胃

配图  秋天吃什么驱寒暖胃 秋季到来，气温下降，脾胃虚寒的人可能会出现胃部寒凉、腹泻等症状。大家都知道姜是暖胃的好手，但其实在暖胃驱寒方面，茴香也能起到与姜类似的效果。[详细]

2016-09-05 09:02 分类：饮食养生