大蒜泡酒可以治脚气吗 大蒜泡酒治脚气的方法

大蒜泡酒是我们常见的，很多人喜欢这样做，出了有一定的食疗功效。还可以帮助治疗脚气。下面介绍大蒜泡酒治脚气的方法。[详细]

2018-07-04 12:40 分类：养生保健

睡觉前对脚部做这事年轻更长寿

对于很多人来说，都想让自己衰老的速度慢一点，可是随着时间的迁移很多人的面色开始变得暗沉，并且还会长出一些色斑。那么在这样的情况之下我们可以通过什么样的方法，这样就可以延缓我们衰老的进程，还有就是可以很好的帮助我们长寿呢?不要着急小编现在就告诉你。[详细]

2016-09-28 10:45 分类：中医养生

足疗保健法之足浴的小偏方

编者按：中医法泡脚是有讲究的，下面我们一起跟小编来看看，具体有哪些小偏方可以有助于人们能更好的达到泡脚的好处。[详细]

2016-09-28 11:12 分类：中医养生

中医讲解：足部药浴疗法

足浴中的冷水浴，能兴奋神经，刺激心血管功能，强壮体质，提高机体对外界环境的适应能力。热水浴能扩张血管，促进血液循环，增强新陈代谢，具有消炎、镇痛、止痒等作用。而药浴法，除了有冷、热水浴的功效外，还能使溶于水中的药物通过皮肤毛窍的吸收，作用于人体。[详细]

2016-09-28 11:17 分类：中医养生

男女每晚做这事整冬不知冷滋味

现在的天气已经越来越冷，甚至有些地方已经开始大雪纷飞了，寒冷的冬天，我们的身体是非常虚弱的，所以我们当然要给自己的寻找一些温暖，以保护好我们的身体健康，那么今天，小编就在这里教大家几个小妙招，只要我们每天晚上做这件事，那么我们一整个冬天都会暖暖的，而且身体也会越来越健康。[详细]

2016-09-28 10:47 分类：中医养生

生姜艾叶泡脚有什么好处 生姜艾叶泡脚的方法

冬季为了驱寒很多人都会泡脚取暖，其实泡脚不但可以变暖，还能舒缓神经，让血液循环更畅通。[详细]

2018-07-03 04:49 分类：中医养生

90%的人不知道的泡脚的方法，冰冷冬日你泡脚了吗？

引导语：人的双脚上存在着与各脏腑器官相对应的反射区，当用温水泡脚时，可以刺激这些反射区，促进人体血液循环，调理内分泌系统，增强人体器官机能，取得防病治病的保健效果。同时热刺激会使足部微循环加快，使得水中的药物成分快速地被吸收，直接进入人体血液循环，使泡脚治病的效果更胜于口服给药。[详细]

2016-09-05 00:07 分类：养生保健

晚上穿袜子睡觉好不好 晚上穿袜子睡觉的好处和坏处

在日常生活中，很多人在晚上都会喜欢穿袜子睡觉，尤其是在冬天的时候。很多人都认为，晚上穿袜子能保暖，更有助于睡眠。那么晚上穿袜子睡觉好不好呢？[详细]

2018-07-04 14:02 分类：养生保健

老中医教你做这事逼走体内20年湿邪

  人们常说：“湿气是百病的源头”，日常很多疾病的产生都和湿气有重要的联系，所以要想更好的维护身心健康，做好祛湿的事项是极为关键的。[详细]

2016-12-30 00:55 分类：中医养生

冬天泡脚的正确方法和注意事项

  冬天，天气寒冷，许多人手脚冰凉，泡脚不失为一种驱寒保暖的好方法。可泡脚也要讲究方法，泡就要泡出健康来。温水泡脚可以增强血液循环，改善内分泌，水中加入药物可以快速吸收，驱寒保暖。[详细]

2016-09-04 23:27 分类：养生保健

白醋泡脚的正确方法

 用白醋怎么泡脚才正确?白醋泡脚好处多，常坚持对健康有益。怎么泡?最好用60度左右的热水，白醋与水的比例是1:10左右。具体下面为你介绍白醋泡脚的正确方法。[详细]

2016-09-04 23:39 分类：养生保健