胚芽燕麦粥

胚芽燕麦粥是一种由胚芽和燕麦经过很长时间熬成的粥该粥的味道非常不错的哦。 胚芽燕麦粥 胚芽燕麦粥的材料 燕麦片80公克，胚芽2大匙，枸杞子1小匙，果糖15克 胚芽燕麦粥的做法 (1)将200cc水煮沸备用。 (2)把全部材料混入沸水中焖煮5分钟即可。 胚芽的来源来[详细]

2018-06-20 18:45 分类：食材百科

小麦胚芽的功效与作用 吃小麦胚芽的好处

小麦胚芽是小麦种子的重要组成部分，它也是一种营养价值极高的食材，人们把它单独取下，提纯加工以后可以制成功效特别出色的保健品，人们食用以后能增强身体素质，也能预防疾病，更能延缓人体衰老，它的功效还有很多，接下来就对此做详细介绍。 小麦胚芽的功[详细]

2019-03-05 06:12 分类：食材百科

胚芽米的功效与作用 吃胚芽米的好处

胚芽米是米类食材中的精品，它在加工过程中保留了植物种子的胚芽，其他部分与其他的米没有什么不同，但正是因为胚芽的保留才让这种米身价倍增，它的营养价值远远高于其他米类，而且保健功效也很出色。 胚芽米的功效与作用 1、促进身体发育 胚芽米比普通大米[详细]

2019-03-05 06:12 分类：食材百科